19 maio 2016

E as metas de Maio?

Oie amores da Ninna!

Como vocês estão?
Eu estou quase bem, graças a Deus.


Deixa eu explicar.
Sabe quando você pensa que algo já está difícil e que não dá pra piorar?
Pois bem, mas aí a situação piora só para provar que você estava errada! kkkk

Explicando melhor...
Como contei no último post, na primeira semana de Maio tive uma "pequena" compulsão de 6 dias #O.QUE.SÃO.6.DIAS.NÉ? #QUASE.NADA kkk (Comi por achar que estava grávida e depois comi por não estar kkk #GORDO.É.FRÓIDE).
Mas calma, ainda tenho a cereja do sundae pra contar pra vocês. Sabe o pior?
É que não bastava já estar engordando, ainda não pratiquei atividade física nenhum dia! Podem me chamar de burra, eu deixo. (Sabe aquele lance, de: "Já que vou engordar de qualquer jeito mesmo" #BURRA.DUAS.VEZES).

Sim, logo na primeira semana consegui comprometer seriamente as duas primeiras metas do mês: Emagrecer e praticar atividade física regularmente. #OH.CÉUS

Por fim, na segunda semana consegui voltar a dieta #AOS.TRANCOS.E.BARRANCOS, sem grandes perfeições, mas ainda assim, disposta a não desistir das metas de Maio!
Fiz a prévia do balanço (será postado abaixo nas descrições das metas) e planejei a 3ª e 4ª semana com MUITA disciplina. No entanto, lembram que podia piorar?
Na terceira semana (julgo essa que estamos), peguei uma gripe MUITO forte com ataques de tosse, dor de cabeça e nas costas, nariz entupido... Ou seja, estou à 3 dias sem praticar atividade física e novamente, com essa meta comprometidíssima!  

Bom, poderia vir aqui e "jogar a toalha", mas eu não desisto da luta antes do fim!

1. Emagrecer
+ 1,1 kgs

Na verdade, havia engordado quase 3 kgs, mas eliminei um pouco desse excesso durante a segunda semana.
Agora é seguir firme para ver um número menor que os 85.8 kgs e assim, cumprir essa meta no dia 29/05. #EU.VOU.CONSEGUIR

2. Praticar atividade física
Na primeira quinzena de Maio, eu fiz AF por 8 dias. #40%.DA.META.CONCLUÍDA
"Precisaria" malhar 12 dias em 16, mas devido a gripe, já fiquei 3 off. 
Ou seja, agora é tudo ou nada: 12 dias em 13 dias! #VAMOS.COM.TUDO #AINDA.É.POSSÍVEL

3. Aniversários
Meu sogro e meu primo fizeram aniversário na primeira quinzena, mas a festa só será no próximo final de semana (21/05), já alugamos a chácara #UHUUUU #VAMOS.COM.CHUVA.MESMO #SEM.PISCINA kkk
Aguardem, MUITAS fotos em breve (provavelmente terá um post só delas kkkk)

4. Curso
Não fiz minha matricula ainda na pós, mas já comprei meu caderno! #COISAS.DE.GENTE.ANSIOSA kkkk

5. Viagens
Rog e eu fomos viajar para a Canção Nova, quase nossa segunda casa! kkkk
Foi tão lindo e importante, a partir desse encontro tomamos grandes decisões que contarei em breve.
Uma das fotos mais lindas que já tiramos lá:

6. Livros & Filmes
Até agora nada, de nada! kkk
Mas, vamos lá. Prometo dar andamento na leitura nesse final de semana (vai estar chovendo mesmo na chácara, e já que não posso comer, nem ficar na piscina, vamos ler, então kkk #SEM.ALTERNATIVA kkkk). Sobre o filme, irei no cinema segunda! #UHUUUUU 

Novidades:
Ontem (18) me deu uns 5 minutos de insatisfação com meu cabelo e...
#ANTES.E.DEPOIS

Sim, cabelo novo, de novo! kkkk

Grandes beijo,
Ninna Bueno

16 comentários:

  1. Com certeza irá conseguir Ninna você está focada e determinada isso que importa, visual novo ficou lindo e bola pra frente na R.A, bjs

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  2. Ana, Maio chegou assim pra mim também! Não consegui cumprir minha 1º meta, engordei, me estressei, enfim! Só não podemos deixar a peteca cair! Resolvi tentar a Dukan pra dar um susto do meu metabolismo preguiçoso, e tá dando certo! Em dois dias de Ataque, se foram 1.4kg! Pra quem perdia 1 kilo por mês, tá bom demais da conta! rsrsrsrs
    Adorei o cabelo novo!!! Bjs

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  3. Gosto da sua sinceridade!
    Espero que melhore rapidinho para pegar firme na atividade física.
    Me deu até dor ver seu cabelo cortado kkkk, mas ficou linda!

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  4. Oi Ninna, quem é viva aparece né....olha eu aqui!!!!
    Olha estou como você doida pra mudar o visual. Estou com o cabelão e na primeira oportunidade vou passar a tesoura...kkkk....Sobre a dieta estou correndo atrás do prejuízo desde janeiro e acho que finalmente conseguir achar um equilíbrio. Espero conseguir sair da casa dos 90.
    Como você é uma pessoa determinada, vejo que vai conseguir chegar na sua meta. Beijo e obrigada pela visita.....

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  5. Eu estou há 3 dias fora da AF e da RA. Hoje estou de folga e decidi voltar ao caminho do emagrecimento e programar minha semana. Como é fácil voltar aos velhos hábitos que engordavam, né!
    Espero que agente consiga voltar ao rumo certo e continuar emagrecendo até a meta!
    Adorei o cabelo novo!!!

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  6. Vc é minha inspiração! Porque mesmo tendo engordado, vc não desiste! Compulsões todos temos, veja se não teve essa porque está comendo menos do que precisa... às vezes, vale a pena emagrecer mais devagar, porém sem compulsão... Eu acredito em usarmos nossa intuição para nos guiarmos na nossa alimentação, em vez de fazer tanta restrição... Acabei de comer chocolate (comi ontem e hoje e não foi tão pouco assim), mas NÃO vou me culpar. Estava com vontade, comi e pronto! Amanhã não pretendo comer... já matei a vontade!
    Adoro seu blog, te acompanho sempre, vc escreve muito bem, parabéns!
    Beeeeeeijos!!!

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  7. Ao passar pela net afim de encontrar novos amigos e divulgar o meu blog, me deparei com o seu que muito admiro e lhe dou os parabéns, pois é daqueles blogs que gostaria que fizesse parte de meus amigos virtuais.
    Pois se desejar visite o Peregrino E Servo. Leia alguma coisa e se gostar siga, Saiba porém que sempre vou retribuir seguindo também o seu blog.
    Minhas cordiais saudações, e um obrigado.
    António Batalha.
    http://peregrinoeservoantoniobatalha.blogspot.pt/

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  8. Ai lindona nem fala de meta. Abril e maio passaram e eu nem vi! Mas vamo que vamo que uma hora a gente alcança! Beijinhos!

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  9. mesmo sem te conhecer, as vezes lembro de ti. Se conseguiu engravidar, torço para isso acontecer.
    Sobre a novidade, estou curiosa...
    Sou mega ansiosa também, seja bem vinda a sala de aula dos ansiosos. kkk
    Tenho uma dica para a ansiedade, mesmo nos dias que come muito, malhe pelo menos meia hora, baixe no celular alguns aplicativos, e malhe no seu quarto, irá ajudar. Você tem alguma amiga de whatsap para conversar, nesses dias ajuda viu, falar como vc esta, ou algum grupo no whats. Sempre me ajuda. Tenho meus picos de fragilidade também e sempre funciona.
    bjos.


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  10. Oi Ninna
    Ca estou eu de novo com blog rsrs!!
    Agora sim posso voltar, pouco tempo para postar, mas da-se um jeito. Blog ajuda muito agente nesse processo. É dificil, mas nao desistir nao é. Me segue la novmamente.

    http://vidadedietaemae.blogspot.com.br/

    Jo Viana

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  11. Olá Ninna saudades de vc, quase tds os dias entro aqui para ver se vc postou algo, amo ler sua empolgação, criatividade e motivação. Aprendi com vc a estipular metas e fazer balanço mensal rsrsrs. Estou fazendo isso agora e confesso que é bem mais motivante e tbm dar para ver o que erramos e o que acertamos.


    Um grande bjo, obrigada por compartilhar suas conquistas e frustrações sempre realista para nós!!!!

    Fica com Deus

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  12. Ninna somente agora conheci du blog e ja me apaixonei! Tambem estou na luta e de 2016 nao passa! Todas as divas que querem emagrecer, emagrecerao em nome de Jesus! Podes contar com o meu apoio e espero que seja reciproco! Vc e seu marido sao lindos juntos! E vc e linda!

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  13. ai menina...onde se meteste???

    saudadesssssssssss

    bj bj

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  14. Ninna do céu,
    Faz um mês que vc não posta nada.
    Só pra saberes que continuo entrando e olhando todos os dias.
    Saudades suas,
    Volta logo.
    Beijos

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