Rotina médica: Gastro

Oie meus amores!♥

Como vocês estão?
Nós estamos bem, graças a Deus. 

Hoje é dia de TAG nova aqui no blog #ROTINA.MÉDICA, onde vou compartilhar um pouco da minha rotina com médicos, tratamento e saúde.
Vamos ver?

Nos últimos meses estava sentindo muitas dores no estômago (além de azia, refluxo e sensação de estufamento), então, passei com o gastro e pelo meu histórico (já tive gastrite e esofagite), ele solicitou uma endoscopia. 
Fiz a endoscopia e a conclusão foi: Esofagite Erosiva Grau B de Los Angeles e Gastrite Enantematose leve do antro. 

O que é Esofagite Erosiva Grau B de Los Angeles? 
É a inflamação da mucosa do esôfago, órgão localizado a frente da coluna vertebral cervical e torácica e responsável pelo transporte dos alimentos da boca ao estômago.Nesta classificação (Grau B de Los Angeles) indica tratar-se de uma doença do refluxo gastro-esofágico com erosão no esôfago distal maior que 0,5cm, o que é considerado uma esofagite moderada. 

O que é Gastrite Enantematose leve do antro? 
É a inflamação discreta da mucosa do estômago, que acomete apenas o antro, região  próxima a válvula que liga o estômago à primeira porção do intestino delgado, o duodeno.

Fatores de risco para tais doenças: 
- Obesidade (pois favorecem ao aumento de pressão abdominal); 
- Álcool e cigarro; 
- Dieta inadequada (com consumo excessivo de gordura e condimentos. Além de chocolates e refrigerantes);
- Uso prolongado de medicamentos; por exemplo: Corticoides e anti-inflamatórios; 
- Sistema imunológico deprimido; 
- Entre outros.

Tratamento:
- Medicamentosa (para controlar a produção do suco gástrico e ajudar na digestão dos alimentos);
- Diminuir o consumo de gorduras, chocolate, café, refrigerante e condimentos (ketchup, mostarda e maionese); 
- Comer menos e com menos intervalos (jejum intermitente, nem pensar);
- Evitar o estresse; 
- Não beber líquidos nas refeições (com comida); 
- Não comer alimentos muito quente; 
- Aguardar duas horas para deitar ou praticar atividade física após as refeições;  

Então, é isso, bora mudar a alimentação, porque ela é responsável por mais de 50% do sucesso do tratamento.
E vocês, já tiveram gastrite ou esofagite? Tiveram que mudar a alimentação também? #ME.CONTEM 

Grande beijo,
Ninna Bueno♥♥