07 julho 2014

TPM + Deus + Pesagem

Oie minhas preciosas! Emoji
Como estão?
Eu estou bem, graças a Deus! 

Essa TPM vai me matar...Tô chorona (mais que o normal)! Emoji
Alguém sabe se chorar, emagrece? kkkk

Mas também olha um trecho da música que estou ouvindo agora: 
♪♫" A estrada é muito longa, mas a vida não acabou.
Eu sei, meus olhos não enxergam a vitória,
mas existe um Deus de amor que me ensina a não perder a fé! ♪♫
#EU.PRECISO.DE.TI.SENHOR #CONTIGO.IREI.VENCER
Se você acha que meu blog fala só de dieta, exercícios físicos ou afins, desculpe te decepcionar, mas não. Aqui é o meu diário, descrevo emoções, lágrimas, sorrisos, traumas... Descrevo a minha essênciaE Ninna sem Deus, não é nada! Não faz nada, não vence nada, não ama nada... Deus é a minha certeza de amor!EmojiEmoji
Pesagem:
Nossa, estava muito tensa pra pesagem! Tipo, doidinha de pedra! kkkkk
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Mas subi na balança! Com a firmeza de um prego na areia kkkkkkkkk
Tchrãm:



 #MENOS.800.GRAMAS
Não posso dizer: "Nossa, como fiquei feliz", mas admito, é um resultado significativo! Emoji
Continuo forte nos meus exercícios, ás vezes sem coordenação, sempre sem fôlego, mas não desisto! #EU.VOU.CONSEGUIR 
Ontem fiz 120 abdominais e hoje, 20 minutos de aeroboxe + 10 minutos de zumba! Emoji

Fotinha de hoje: 
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NÃO É PARA SER FÁCIL, SÓ BASTA SER POSSÍVEL!
Grande beijo,
Ninna Bueno

14 comentários:

  1. Muito bom lindona, é isso ai DEVAGAR E SEMPRE E PARA SEMPRE! PARABÉNS....bjs

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  2. hj tb foi dia de pesagem por aqui! perdi 700 gramas e fiquei feliz tb!afinal consegui perder depois de jogos, festas de aniversários! devagar se vai longe!não podemos desistir!!!
    parabéns! e eu adoro zumba! semana passada consegui fazer duas vezes, e quero fazer esta semana tb!
    beijinhos

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    1. Oie Adelia.
      Também adorei zumba, só faltou fôlego! kkkkk
      Beijo♥

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  3. Ninna Parabéns!!!!! Logo vc estará nos 2 digitos!!!!! bjs e muita força

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  4. Ai Ninna ontem eu estava assim também, não emagreci, tpm, dor de dente aff, cheguei do trabalho fiz uma horinha tomei banho e deitei. Quero e preciso encontrar o foco, a motivação. Beijos

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    1. Nanda, procure forças dentro de você, entre seus sonhos e desejos!!!
      Beijo♥

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  5. Amiga que td.. Parabens. Esse e o resultado do seu esforço. Vamo junta amiga. Bjs

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  6. Parabéns Ninna. Eu ainda não consigo ter disciplina na atividade física, mas eu chego lá.
    bjão!

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    1. Eu tbém não tenho aquela disciplina, mas tô tentando! kkkkk
      Beijo♥

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  7. Oi amada, estamos juntas nessa, é difícil, mas sem esforço não conseguimos nada. É de pouquinho em pouquinho que a galinha enche o papo e nós de grama em grama deixamos a obesidade de lado. Eu preciso encontrar tempo para os exercícios urgente. Bjão no coração.

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    1. Obrigada Carola!
      Verdade, nada vem fácil, nada é conquistado sem esforço!
      Tente achar um espacinho para os exercícios, é ótimo!!!
      Beijo♥

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