01 fevereiro 2015

Pesagem + Reflexão

Oie pessoas lindas!Emoji

Como estão?
Eu estou bem, graças a Deus! Ainda mais por um final de semana como este, com uma alimentação excelente! (Que fique BEM claro, excelente não quer dizer sem gordices kkkk.) 
Ah, estava com MUITA vontade de chocolate EmojiEmoji e comi dois bombons. Os dois não totalizaram 35 gramas e pra quem comia a barra de 170 gramas sozinha, acho que foi uma grande evolução, não?
Agora vocês perguntam se fiquei com vontade de atacar a caixa toda de bombom? Óbvio! Mas a todo o tempo eu dizia mentalmente: "Já comi e passou a vontade, pronto". (Esconder a caixa no armário ajuda também kkkk)

Pesagem:
Estava super nervosa pela pesagem, afinal, foram praticamente dois meses e meio sem saber por como andava meu peso. 
No sábado a ansiedade tentou me tomar, mas fui valente! 

Então, hoje... Emoji


Foram exatamente + 7,6 kg. Pensando bem, acho que meu peso era bem maior, (provavelmente havia voltado para os três dígitos), mas como voltei para a dieta dia 12 de Janeiro, emagreci um pouco e vi esse numero agora.

A principio, fiquei em choque Emoji... Eu tinha esperança de ver um numero bem menor.
Por um momento, um único momento, me senti abatida e pensei: "Por que?"
Naquele momento eu tinha duas opções: 1º Deixar o desanimo tomar conta de mim e desistir de tudo (inclusive do blog), ou erguer minha cabeça e seguir em frente!

Esse post é a prova do que eu escolhi!
Eu escolhi lutar, persistir, assumir meus tropeços e, acima de tudo, NUNCA DESISTIR SEJA QUAL FOR AS CIRCUNSTANCIAS.

   
Ver meu peso na balança não mudou a minha relação com o espelho, me olhei hoje e disse: "Você tá muito melhor que ontem gata!" E assim serão todos os outros dias!



Não vou me preocupar tanto com os números, e sim, comigo mesma... Com minhas roupas, fotos, auto estima!!! 
Por isso, agora as pesagens serão á cada 10 dias (todo dia 10, 20, 30/31)

Nada de choros, lágrimas ou reclamações... Eu ainda tenho motivos para sorrir!....
Minha primeira compra nº 48: 





Que assim como eu hoje, você se reerga e faça a sua melhor escolha! 
A decisão é sua e as consequências também! #PERSISTA

Grande beijo,

Ninna Bueno

36 comentários:

  1. Oi Nina, é isso ai, é encontrar forças e seguir em frente. Desde que você não desista de você e sua saúde, há grandes chances de sucesso.
    Eu tenho a sorte de só ter vontade de chocolate na tpm, mas ando controlando até muito bem a vontade. Nem compro sabe, mas quando quero como sorvete, que é menos calórico.

    Enfim, bem vinda a luta, e tenha uma excelente semana.

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    1. Desistir NUNCA Andreia!
      Não existe essa palavra na minha vida!

      Beijo♥

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  2. Ai Nina querida...como eh tudu taum dificil neh...
    nada como amigas...umas as outras para das forças...q sem isso aí sim q a caminhada iria sem mais dificil ainda...
    ta complicado mesmo!
    eu to me pesando toda sexta feira...
    mas confeço q eh meio tenso a cada subida...
    passo fome e nada acontec...eu nao tenho o costume de comer...sei q preciso comer e 3 em 3 horas...mas tomo cafh da manhã...almoço e as vezes como uma torrada com cafeh ou bolaxas ao xegar em casa...
    eh complikdo...mas vamos lah neh amiga...força p nóhs!

    e pelo amor de Deus...nao desist...nem do blog...nem dos quilos...e muito menos de nohs aqui...

    bjaum querida...
    bom começo d cmana

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    1. Rosana, precisa comer mesmo, certinho!
      E veras como emagrecerá!

      Não desisto não, obrigada pelas palavras de incentivo.

      Beijo♥

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  3. Ninna , é isso ai não podemos é desistir. Vc está linda . Vamos firme e com fé . Ótima semana Beijos

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  4. Ninna desanimar jamais!! Temos consciência onde erramos, onde paramos e onde decidimos ficar. O importante sao suas escolhas e onde vc pretende chegar. Se em algum momento deu um tempo, foi bom pra vc pq as vezes precisamos mesmo, mas o importante é que vc esta de volta na mudança, nas boas escolhas. Isso é só um número, e pode ter certeza que logo logo você saira dele e vai chegar no seu objetivo. So nao desistir e seguir em frente. Beijos!

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  5. Oi Ninna, DESISTIR JAMAIS é só olhar para a foto e ver como vale a pena, eu também estou nesse com você mais forte do que nunca, força pra nós! bjs

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    1. Valeu MUITO a pena!
      Força pra nós.
      Beijo♥

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  6. Não desanima gatona! Vc já conseguiu tanto! Vai conseguir tudo o que deseja!
    E parabéns pelo controle com o chocolate =)
    Beijoooo
    Ca

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  7. Já conquistou muito Nina, agora é conquistar mais e mais. Sempre sorrindo.

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  8. Tbm cai dentro do chocolate esses dias de tpm!
    Acho incrivel como a gente engorda rápido sem nem perceber né?
    Mas é isso ai, parabéns pela decisão de não desistir!


    bjs

    fernandamouta.blogspot.com

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    1. TPM = chocolate, né? kkkk

      Engordei rápido, mas percebi, viu?! Cada graminha! Minhas calças gritavam!!! kkk

      Obrigada♥

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  9. Amiga olha o quanto voce ja conseguiu e conquistou!!!!!
    se vai longe amore!!!!!!
    Vai que vai e se joga!!!!!! To com voce e voce ainda vai longe!!! Nos duas desfilando na calça 42!!! que se acha hein!!!
    vai que vai amore!
    beijos

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  10. Oi, Nina!
    Com certeza você muito melhor que antes! Não adianta chorar as pitangas, né? Lembre-se que vc veio de muito mais longe e está conseguindo!
    Uhull para o controle do chocolate!
    Bjo

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    1. Muito melhor mesmo!
      Sem reclamações!
      Beijo♥

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  11. Ninna!!! Você vai conseguir sim! Somos o resultado das nossas escolhas e você está escolhendo ser vitoriosa! Vai Nina! Arrasa!

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  12. Isso aí menina, o segredo é não se abater, e pra descontrair, tu tem a bunda da Nicki minaj mulher Oo

    Tipo, quadril bem desenhado, eu sempre tive só bunda pra trás, meu quadril não é assim =/

    E parabéns pela calça, eu to com as minhas 46 aqui no guarda roupa, as calças que eu estava usando em outubro de 2013 antes de engravidar, não estão entrando nem na canela, tem uma preta da TNG que é linda de morrer, eu já comprei beeeem justa, foi a primeira que eu deixei de usar, mas quando me entrar de novo vai ser só alegria haha

    Beijo lindona, força ai na RA

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    1. Bunda mesmo eu quase não tenho, mas quadril? Pra mais de metro kkkkkkkk

      Eu vi a Nicki minaj, só preciso da cinturinha dela! kkkkkk

      Imagino sua alegria ao entrar!
      Vamos com tudo!!!

      Beijo♥

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  13. Hoje acordei assim... refletindo sobre minhas escolhas, e minha força ou a falta de vontade... tão difícil neh??? Essa trajetória é muito longa e árdua mesmo... e tem quem pensa que é tudo simples: come porque quer e emagrece qdo quer... Força gata, pq só quem pode fazer é vc mesma... eu por mim, e cada um por sí... acompanha vc aqui no blog... cria um Instagran... dá pra interagir mais e as respostas podem ser mais legais ainda... Força pra nós... Juliana

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    1. Juliana, vou pensar nessa questão do Instagran para interagir melhor com vocês!

      Obrigada pelas palavras e dica!

      Beijo♥

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  14. Olha a sua foto você está ótimaaaaaaaaaaaa....bem melhor que antes né??
    O importante é não perder o foco....continuar em frente!

    Beijos;)
    * Blog da Pâm

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  15. Respostas
    1. Voltei, estava um pouco sem inspiração, vulgo TPM kkkkkkk

      Obrigada pela preocupação!

      Beijo♥

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  16. ASSIM QUE SE FALA!!! DESISTIR DE DESISTIR SEMPREEEE...

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  17. Passando para convidar a participar do momento desabafo...eh um cantinho onde vc entra e desabafa a vontade...podendo tbm opinar e comentar o desabafo de quem participou...a cada um que participar ganha um selo de participação...

    o momento esta aberto...caso queira desabafar fique a vontade...

    obrigada pela atenção...
    toda semana a o "momento desabafo" todas as quarta...hj sendo na quinta pelo motivo de eu estar ausente ontem para postar...hehehe...

    bj bj

    dieta online
    " http://dietaonliners.blogspot.com.br/ "

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