13 janeiro 2014

Meus desafios...

Oie!
Como estão? Eu estou bem, graças a Deus.

Conforme prometido, vou explicar um pouco dos meus desafios:

Criei uma TAG: 2º Desafio: Saí de mim três digítos. Com o propósito e desejo de sair dos três digítos, ou seja, chegar aos 99.9kgs. #MEU.MAIOR.SONHO.HOJE
Mas, sei lá, por não ter muita experiência, só criei esse desafio pessoal e pronto, era algo que eu queria (E MUITO), mas não estimulei metas, nem regras... Sabia que um dia conseguiria e isso me bastou, acabei dando atenção para outros assuntos e simplesmente deixei acontecer.

Na semana passada vi o Desafio Diva Linda 2014, e tinha algumas regrinhas (básicas e super simples) e percebi que estava errando no meu próprio desafio (anterior).
Preciso SIM, estabelecer metas e regras, claro, nada impossível, mas preciso me direcionar e focar!

Por tudo isso que já escrevi, vou fazer os dois desafios juntos, com as mesmas regras e metas. Vamos lá:
Meta: Perder 1.2kg por semana ( Chegar no dia 22/02, último final de semana antes de voltar para a faculdade com 97kg, totalizando assim: mais de 20kgs eliminados. #ESTARE.MAIS.QUE.FELIZ!)
Beber no mínimo, 2 litros de água por dia;
Comer saladas e/ou frutas todos os dias;
Práticar atividade física, qualquer coisa, qualquer quantidade. #QUALQUER.COISA.É.MELHOR.QUE.NENHUMA.COISA



Bom, é isso.

PS: Desculpe-me, mas estou aprendendo esses negócios do blog, de seguir, comentar, postar... Tenham paciência! kkkkkk

Grande beijo,
Ninna Bueno

2 comentários:

  1. com o tempo aprendemos a mexer aqui!!!!
    mas gostei do seu desafio!!!
    beijos e força ai para voce!

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    1. Obrigada Luana!♥
      Força pra gente! Beijos

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