Como estão? Eu estou bem! : )
Tomei algumas decisões, vou destacar por itens para não ficar muito confuso:
• Pesagens:
Não comentei com vocês, mas no carnaval irei viajar (Canção Nova, passeio religioso), e estava preocupada com a minha pesagem, pois vou viajar na madrugada do sábado (madrugada mesmo, tipo umas 04:30 da manhã). Pensei até em levar minha balança, mas não rola!... Traduzindo: Percebi que estava ficando "refém" das minhas pesagens!
Decidi então, me pesar 2 x por mês, a cada 15 dias.
• Alimentação:
Venho cometendo alguns deslizes, uns grandes, outros médios e outros quase insignificantes, mas ainda assim, são deslizes. Por isso, vou tentar anotar o que estou comendo (para analisar depois) e um lembrete no celular para comer na hora certinha.
Decidi levar comida na viagem, vou comprar frutas, bolachas integrais, barrinhas... Coisas saudáveis. #XÔ.TENTAÇÃO #QUERO.SER.FITNESS kkk
• Decidi ser linda:
Isso mesmo que você leu: "Eu decidi ser linda". Sim, ainda estou MUITO acima do peso, mas porque não me assumir assim: Linda e gordinha? A gente tira foto só do rosto, se priva de passeios ou encontro com pessoas que a gente não encontra faz tempo... Pra que tudo isso? Isso não ACRESCENTA em nada na minha vida! #DEFINITIVAMENTE
Um brinde para as pessoas que são assumidamente elas mesmas, sejam elas quem for.#SEJA.VOCÊ!
Hoje trouxe look e make da faculdade de ontem:
#MAKE
#LOOK
Grande beijo,
Ninna Bueno♥
Caramba, amei!!
ResponderExcluirAcho que vou colar a dica de anotar toda a alimentação.
É interessantíssimo, porque quando exageramos ou comemos errado é mais fácil perceber.
;)
Aproveite bem muito a viagem.
=*
Gente, anotar a alimentação é muito bom!
ExcluirAinda meto o bedelho e recomendo uma coisa: o que for "comida do bem", anotem em azul e, o que for "devil's food" anote em vermelho...
dias muito azuis serão sempre recompensados na balança :-)
Você é muito linda, bacana a sua iniciativa de ser saudável mas não seguir aquele padrão da moda.
ResponderExcluirParabéns e sucesso nessa sua caminha.
#Ganho uma visitinha sua?
Beijokas querida!
http://tudooqueelasgostam.blogspot.com.br/
Você já está glamourosa!
ResponderExcluirCheiros ;)
Carca Ninna como vc se veste bem, sabe acaba com aquela ideia que gordo tem que andar com roupa feia Aff e a maquiagem, amo mulher maquiada, só que não nasci com o minimo dom, quanto a escravidão com a balança eu sou confessa me peso todos os dias e sei que é super errado mas quem disse que consigo resistir?Boa viagem que vc aproveite muito. Um Grande abraço.
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