Fotos do meu Natal + Ano Novo

Oie amores da Ninna!♥

Como vocês estão? E de Natal, como passaram? 
Eu estou bem, graças a Deus. Meu Natal foi mágico, junto com a família doida. Aquele povo que fala alto, dá risadas exageradas, briga por causa de comida kkkk, não dá presente, fala de boca cheia, não tem medo de passar vergonha... Mas que também não se separam! Esse é o motivo do Natal, a UNIÃO através do amor! #AMO.VOCÊS.FAMÍLIA

Separei algumas fotos, vamos lá?

Antes, preciso mostrar essa montagem: Natal 2013 x Natal 2015

2013 foi o ano que decidi tentar mais uma vez, como um último suspiro. Lembro que naquele Natal mesmo me sentindo bonita (estava maquiada e produzida #MILAGRE), eu não me reconhecia, sentia como se aquele corpo não me pertencesse.
Hoje, ao olhar para essa montagem agradeço á Deus. Se com tantas quedas eu ainda estou aqui, escrevendo esse post pra vocês, foi porque ele me guiou!

Espelho & Amor

Amor pelo espelho e pelo príncipe! kkkk

Flores

Ninna dando uma de modelo #AH.VÁ (Deixa as modelos saberem disso kkkkk)

Batom & Flores

Comprei esse batom (logo mais vou fazer um post dele #PROMETO), mas a principio não gostei (senti que não havia combinado com meu tom de pele), de qualquer maneira, o levei com mais alguns para a chácara. Na hora que vi essas flores na mesma cor que meu batom, fui correndo passar e já pensei na legenda: "Passei a flor na boca" kkkk

Amor Dog♥ 

Não adianta, é um amor que a gente não controla... Quando percebe já está abraçando e quase rolando no chão com eles! kkkk 

Família 

O sentimento que nem a maior riqueza do mundo compra... O amor! 

Fotos aquáticas:

Lembram que eu comprei aquela bolsa estanque para tirar foto embaixo d'água? Pois bem, não é que ela funciona MUITO bem?! #UHUUUUU

Escrevi no post anterior que meu desejo era tirar uma foto beijando o Rog, no entanto, a expectativa ficou BEEEEM distante da realidade! kkkk 

Traduzindo, Rog não gosta de água e não mergulhava! kkkk (A minha mão, de: "Pô Rog, afunda aí!" kkkkk)

Pra descontar, ele me beijou fora! Amei essa foto♥

Gravei vídeo mergulhando e tenho mais um milhão de fotos, prometo semana que vem um post falando só dessa bolsa: loja onde comprei, preço, qualidade, tudo! #AGUARDEM 

Recordar...

Hoje me lembrei da virada de 2015. 

Incrível como sentimos todas as emoções novamente (a dor, ansiedade, medo) e inevitavelmente, as lágrimas rolaram.

Passei a virada arrumando as malas para viajar... Uma viagem triste, conhecer a vó do Rog que estava em fase terminal com um câncer. Seriam 29 horas de viagem e MUITOS medos, mas fui e acreditei que o amor venceria! #E.VENCEU

Entre malas e receios, eu fui ouvindo e me emocionando com a missa pela tv Canção Nova: "E eis que eu estou convosco todos os dias, até a consumação dos séculos" Mateus 28:20 (Como essa palavra me fortaleceu naquele momento!)

(Post completo dos preparativos da viagem Mais que uma viagem. Post do meu aprendizado e despedida da vó Despedida)

Fui tão impactada pela palavra de Deus naquela noite, que prometi em uma próxima oportunidade passar a virada na Canção Nova e esse ano, assim será! #PARA.GLÓRIA.DE.DEUS

(Vou dormir no carro, sem glamour ou conforto, mas repleta do Espirito Santo!) 

Ano Velho & Ano Novo

Em primeiro lugar, eu preciso agradecer a Deus! 

Agradecer por todas as lutas e provações que passei nesse ano, afinal, se hoje sou quem sou, foi em decorrência de todas as vezes que me senti fraca, que achei que não conseguiria, que quis me esconder e desistir... Então, Deus na sua infinita misericórdia me deu sabedoria e forças, acreditou em mim! 

Agradeço a vocês meus leitores amigos, que mesmo eu sendo tão ausente, não me abandonam. À vocês que leem meus posts longos, que me emocionam com suas histórias e testemunhos, que torcem por cada tentativa minha, que me apoiam e me fazem acreditar que amizade não precisa de contato físico. Que Deus guie minhas palavras e que através delas, eu possa retribuir tudo que vocês me fazem sentir!♥

Que nesse 2016, não percamos nossos sonhos! 

Que se uma situação nos incomodar, que tenhamos coragem para muda-la! 

  

Grande beijo,
Ninna Bueno♥

Próximo post: Promessa para 2016 - 03/01/2016

Então é Natal...

Oie amores da Ninna!♥

Como vocês estão?
Eu estou ótima, graças a Deus.

Ontem (dia 23), já tive uma pequena amostra do que será me manter na "linha" durante o Natal kkk (Na verdade, não irei fazer dieta, quero apenas manter meu equilíbrio, entre alimentos mais pesados e leves... Não deixar a Ninna gorda chamar sua companheira COMPULSÃO). Acredito que em decorrência dos preparativos para o Natal, a ansiedade (inconscientemente) me pegou, estava muito chata/reclamona e com isso, adivinhem? 
Ansiedade + No gordo = Vontade de comer até explodir. 
Não era fome ou desejo por um alimento em especifico, era vontade de estar no mercado e ir de prateleira em prateleira escolhendo porcarias gostosas. #QUE.COISA.MAIS.FEIA
Então, pra "ajudar" o Rog quis comprar pizza! kkkk #GORDICE.POUCA.É.BOBAGEM
Falei pra ele que não queria #MENTIRA e que ele podia escolher o sabor de sua preferencia (ele escolheu dois sabores que não são meus favoritos. Acho que foi tática dele e minha! kkkk). Comi 1/2 pedaço pra não ficar com vontade, porque gordo é assim, não quer até ver! #OLHÃO kkkk (Confesso que depois do 1/2 pedaço fiquei com vontade de repetir, mas me contive! #UHUUU)
Agora só preciso levar essa força para os quatro dias da viagem! kkk

Aproveitando para falar da viagem, comprei algumas coisinhas:

1 - Shortinho
2 - Tapa bumbum para usar com o shortinho (fazer tipo um short saia, que além de lindo é super feminino♥). Mas não sei se irei usa-lo, ficou apertado e marcou a pochete :/
3 - Ah, muito amor nesse chinelo!♥
4 - Essa compra é sem dúvida alguma, minha MAIOR expectativa. Como sabem, sou pobre e não tenho condições de comprar um celular ou câmera digital á prova d'água, então, o que a gente faz? Compra uma bolsa estanque para embalar e proteger nossa câmera/celular! #TEM.JEITO.PRA.TUDO #POBRE.TBM.TIRA.FOTO.EMBAIXO.D'AGUA kkkk
Além de foto engraçadas com a galera embaixo d'água, sonho em reproduzir uma foto parecida com essa: #BEIJANDO.O.ROG

 FONTE

Na terça-feira (29) volto com um post recheado de MUITAS fotos e filmagens (sim, vou me arriscar nos videos kkk). 

Esse ano minha família e eu vamos viajar para uma chácara. Primeira vez que viajaremos nessa época, que faremos ceia com risadas altas até a madrugada, todos juntos. Com certeza essa união será nosso maior presente, nosso melhor Natal!♥
É isso que desejo á vocês: União, alegria, doação, fé e amor! 

Um Natal repleto de Jesus pra vocês!♥

Grande beijo,
Ninna Bueno♥

Final de ano + Dieta = Será?

Oie amores mais lindos da Ninna! ♥

Como vocês estão?
Eu estou ótima, graças a Deus.

O tema do post de hoje não poderia ser outro, é uma pergunta que não quer calar: "É possível fazer dieta com as festas de final de ano?"
A minha resposta é simples, mas pode parecer incompleta: Depende. 
Aí vocês me perguntam: "Depende do que dona Ninna?" #SABICHONA
DEPENDE DE VOCÊ, do que você quer! #SIMPLES
Tá, eu sei que você vai se reunir com a família gorda (e comidas gordas e gostosas kkk), aquela macarronada que só a vovó sabe fazer, aquele panetone mega trufado que sua prima vai levar... Tá, eu sei, talvez essa seja sua única oportunidade de reunir toda a família e que ótimo, aproveite! Te compreendo perfeitamente e sei de todas as suas desculpas, aqui em casa também somos assim, reunidos para comer! kkk
Eis então, que agora você é uma pessoa adulta, precisa escolher e se responsabilizar por suas consequências! 

A inspiração desse post sou eu mesma, com minhas conversas e brigas internas #A.LOUCA. Eu, onde metade quer comer sem se preocupar com a quantidade ou qualidade, se tem pouca calórias ou não #SÓ.QUERO.COMER, onde eu possa deixar a meta emagrecer para o começo do ano (dia 01/01, "dia internacional dos recomeços"). No entanto, a outra metade quer se sentir bonita nas roupas de final de ano, quer essa segurança que o auto controle dá #MUITA.FORÇA, quer se sentir bem independente do dia, desde o dia 01/01 até 31/12.

Estou dizendo tudo isso, não para você se sentir inferior (Oh céus, só eu não consigo #SEM.DRAMA.POR.FAVOR) ou se tornar a paranoica das dietas (não, tudo que é em excesso é CHATO, ENJOA, SUFOCA! Exceto chocolate, quanto mais melhor kkk. Assinado: Ninna gorda kkkk). Estou aqui para dizer que voltei para a dieta (com direito á chocolate, mas na quantidade que a Ninna magra estipulou kk) há pouco mais de uma semana (11/12) e sabe o que mudou? Minha cabeça.
Passei a compreender que as denominações "dias", "meses" e "anos" acabam, mas você não. (Pelo menos até quando Deus quiser, não). 
Você sabia que não precisa esperar começar um novo dia para recomeçar? (Quem dirá um novo ano, né?). Os dias e anos recomeçam com as mesmas dificuldades e tentações que tiveram nos anteriores (ou até piores), o que deve mudar é VOCÊ, a sua cabeça perante eles, é o enxerga-lo como ÚNICO, como uma ÚLTIMA chance de tentar!

Pensando que o seu lado gordo esteja vencendo (todo mundo tem os dois, nem que seja 1% kkk), vou dar algumas dicas em forma de diálogos engraçados para você tentar reequilibra-los durante ás festas:

1º Os excessos das nossas ilusões
Quem aqui nunca disse "Nossa, comi muito. Tô cheia."?
E mesmo "cheios", continuamos a beliscar os salgados, tomar refrigerante, pegar um pedacinho só da torta, uma mordida só do bolo. 
E sabe o mais engraçado/trágico? Depois de toda essa orgia alimentar, ainda temos coragem de dizer após passarmos mal: "Nossa, mas eu nem comi tanto assim" #MAGINA

2º Não preze a qualidade, preze a quantidade.
Leitor pergunta: "Ah Ninna, mas se eu comer um pedacinho de tudo que tiver na ceia de Natal, vou explodir".
Ninna sincera e magra responde: "Meu filho, não é para você comer um pedaço do mundo, não. Senão vai explodir mesmo! Tá com vontade de comer um doce? Coma um pedaço. Tá com vontade de comer um salgado? Coma um pedaço. Tá com vontade de tomar refrigerante? Tome um copo".
Compreenderam? 
O mal das pessoas (principalmente as mulheres) é achar que porque estão de dieta vão viver de restrição, igual á fulana musa fitness... Minha filha, você não é musa fitness! (Pelo menos ainda)

3º Não coma só com fome.
Leitor pergunta: "Ninna, vamos fazer a ceia em casa e eu estava pensando em passar o dia tomando suco detox (para limpar, sabe?) igual o que vi no Instagram da fulana (super fitness e linda), assim a noite posso comer com menos culpa. O que acha?"
Ninna sincera e magra responde: "Acho que é sacrifício demais pra pouco resultado!"
Leitor pergunta: "Como assim, melhor eu comer muito o dia todo, então?"
Ninna sincera e magra: "Óbvio que não, né? Não é melhor comer razoavelmente durante o dia todo, inclusive noite/ceia? Tomando apenas o suco, irá lhe gerar muita vontade de mastigar e em algumas pessoas, até ansiedade para chegar logo a noite para comer (sabe aquele lance, quando não posso aí eu quero? Pois bem, somos assim). Sabe o que irá acontecer? Você vai comer o triplo do que comeria se tivesse se alimentado melhor durante o dia todo e depois ficar com cara de estufada como na 1ª dica"
Vocês percebem o quanto essas "alternativas" para sentirmos menos culpa, na verdade são desculpas. O equilíbrio é fundamental em qualquer mudança!

4º Final de ano não é o fim do mundo
Leitor pergunta: "Ah Ninna, não fica brava comigo, mas não sou forte como você. Vou começar a dieta só ano que vem mesmo. Não faz tanta diferença, né?"
Ninna sincera e magra responde: "Se não faz tanta diferença, porque não começar agora, então? #SIMPLES.ASSIM #TÔ.SINCERA.MESMO. Não vou ficar brava, se você mesma não se importa em começar o ano mais gorda, quem sou eu para me importar? Só não esqueça da formatura em Janeiro, férias na praia, viagem no carnaval em Fevereiro... É queridinha, o mundo não pára para nossas desculpinhas, não".
É, tem coisa que a gente nem precisa explicar, né? 
  
Sei que na realidade de cada um é MUITO mais difícil, pra mim também será!
Sei que o pensamento "Dane-se hoje, amanhã eu recomeço" aparecerá, mas então, irá partir de mim o aceitar ou não esse pensamento.
Acredite, não sou fitness, não farei a dieta perfeita nesse final de ano, irei apenas me controlar para não deixar a Ninna gorda vencer mais um dia na minha vida!

Resumo das últimas fotos que tirei:

○ Alimentação:

Teve arroz e feijão SIM!
Teve coxinha SIM!
Teve chocolate SIM! Porque nem só de alface e frango vive-se uma dieta! 

○ Antes e Depois:

Nas duas fotos eu estava em um chá de bebê das minhas primas #FAMÍLIA.AUMENTANDO 
A primeira (de antes) é de Maio/2013, a outra, semana passada Dezembro/2015.

Primeira foto foi tirada em Maio/2010 (pouco mais de um ano de casados) e a de depois foi essa semana, Dezembro/2015 (beirando os 7 anos de casados #BODAS.DE.LÃ).
Além de dizer que o tempo nos fez bem, preciso me perguntar: "Como não me enxergava assim?... "Como Rog me amou, quando nem eu me amava?"

Antes: Setembro/2013 - Depois: Dezembro/2015 (hoje)
Acho que descobri uma cintura♥

Essas fotos foram para incentivar mesmo, para ressaltar que todos sacrifícios valem a pena!!!

Meditação do evangelho: "Bem-aventurada aquela que acreditou, porque será cumprido o que o Senhor lhe prometeu”. #GLÓRIA.A.VÓS.SENHOR (Lc 1,45)

Grande beijo,
Ninna Bueno♥

PS: Antes do Natal apareço por aqui ;)

Ansiedade x Fé

Oie meus amores!♥

Como estão?
Eu estou bem, graças a Deus.

Hoje, além de tentar relatar os meus sentimentos mais sinceros (o que por si só já é muito difícil. Afinal, quem se orgulha de mostrar suas fraquezas e imperfeições? #SEM.MÁSCARAS), venho também contar uma linda lição de amor e fé! #EMOÇÃO #LÁGRIMAS

Por poucos motivos e MUITA esperança, esse mês acreditei estar grávida.
Vivi intensamente os sintomas que antecedem o atraso/menstruação, sem decifrar o que chegaria, positivo ou dona M (os sintomas são praticamente idênticos. Pra quê isso, né, minha gente? #SACANAGEM kkk). 
Pra mim o mais difícil não foi apenas o ESPERAR, mas principalmente controlar minhas expectativas e ansiedade. Confesso que por vezes "viajei" em pensamentos e fui LONGE (pra vocês terem ideia do nível da loucura, no dia da dona M chegar já estava com 3 testes comprados. Sem contar que os comprei online e escondido, porque Rog queria que eu esperasse por mais longos 5 dias kkk).

Como citei acima, no dia da dona M dar as caras, os testes chegaram (com mais alguns cosméticos e presentes que comprei). E vocês acham que eu esperei até a manhã seguinte para fazer o teste, conforme recomendado? Lógico que não, né?! Corri para o banheiro e me espremi para fazer 1 ml de xixi! kkkk
Tchan, tchan... Negativo. (Confesso que fiquei com cara de paisagem tentando associar aquele negativo que eu não queria ver).

No dia seguinte iríamos para um evento religioso (Hosana Brasil na Canção Nova) e eu já havia "planejado" tantos agradecimentos pelo meu milagre. E agora, depois do negativo que milagre agradecer? O que fazer com todas aquelas expectativas inúteis?
Rog me perguntava á todo momento que horas iríamos sair e eu: "Depois a gente vê".
Confesso humanamente que pensei em não ir, queria me poupar, pois... Como seria ir á um lugar para agradecer, sem ter alcançado a tal graça?

Naquela noite fiquei pensando, pensando, pensando... E com sabedoria, me perguntei: "Que fé é essa minha?"
Estava me sentindo uma criança mimada, que quando recebe o tal brinquedo dos sonhos de seus pais, os abraça, agradece (são os melhores pais do mundo). No entanto, quando este brinquedo é negado, se revolta, briga, faz birra. (Quem precisa de quem? Não é Deus que precisa de mim, mas eu que NÃO sou NADA sem ele!).
Envergonhada, prometi á Deus que iria para esse evento agradecer pelo meu negativo, pois naquele momento eu poderia não estar entendendo nada, mas aceitava, como uma filha obediente que acredita no seu amor de pai! #CONFIANÇA

Fomos para o evento (para glória de Deus) e em diversos momentos pedi por sabedoria (sem criação de expectativas inúteis), queria paz e fortalecimento da minha fé sem medos.
Fomos embora mais cedo, pois além de estar MUITO calor (a burra ainda foi de calça comprida e camiseta escura, só pra ajudar kkk) , estava com uma cólica chata #ERA.M.CHEGANDO
No carro, já á caminho pra casa, colocamos na rádio Canção Nova para irmos ouvindo a missa. Logo ao finalzinho, o Monsenhor e fundador da Canção Nova Jonas Abib disse essas palavras:

"Há muitas mães por esse Brasil afora com muito medo, por causa Zika (vírus) e o senhor disse para que nós operássemos em nome dele. Só para você pegar um exemplo: Num encontro da nossa comunidade, eu tive o impulso e rezei pedindo ao senhor que desse filho ás mães que estavam ali, que até então não tinham conseguidos ter seus filhos. E rezei com fé, porque é assim que a gente tem que rezar.
Que bonito. Pouco tempo depois, uma, outra, outra mãe se manisfestou e já estava grávida e até aguardaram um tempinho, para não acontecer que não fosse, que acontecesse alguma coisa, ou perdesse a criança. Mas vieram as crianças e agora senhor, com a mesma fé estou pedindo por todas essas mães temerosas e por outras que não estão temerosas, mas que correm risco. 
(...)
Veem em auxilio delas, senhor. Em primeiro lugar, retira todo o medo, o senhor quer fé, quer segurança, firmeza baseada em ti, não é em firmezas humanas.
(...)
Está é a hora de clamar para ti senhor e nós clamamos, e eu clamo no nome de todas essas mães, e de todos esses pais e todas essas famílias; de todas aquelas que estão gravidas e daquelas que não estão grávidas ainda, mas que tu queres que engravidem. Que libertas de todo o medo, pelo contrário, com toda confiança, com toda fé, que elas recebam tua cura, tua salvação! (...)"  

(Se eu chorei? Estou chorando até agora escrevendo esse post kkk #GRATIDÃO.QUE.SAÍ.DOS.OLHOS)

Essa palavra não foi uma resposta ou confirmação do meu sonho, mas sim de fortalecimento e felicidade... Felicidade de Deus por eu estar ali e felicidade minha por estar ali! #ESCOLHA.MAIS.QUE.CERTA #DEUS

Moral da MINHA história:
1º Quando escolhemos por Deus em primeiro lugar (sem nossas misérias ou pobrezas humanas), não devemos nos preocupar com as incertezas do caminho, pois ele sempre responderá às nossas fraquezas e nos fortalecerá! 
2º Que os nossos sonhos devem nos aproximar de Deus, e não o contrário.
Vida de tentante não é NADA fácil, são tantos medos e incertezas... E hoje minhas palavras não são de desistência, mas de confiança... Confiança de que meus sonhos estão com Deus e isso basta!
(Em Janeiro o Rog irá repetir os exames e verificar a possibilidade de cirurgia ou não e pelo menos até lá, não quero mais pensar nesse assunto. #PAZ #NATURALIDADE)

Vamos ás fotos?

Paisagem da ida #LINDO.AMANHECER

Príncipe & eu #MUITO.AMOR

Ninna com suas caras e bocas kkkk

Já na Canção Nova, nós♥

A gordinha se achando kkkk

Santuário Pai das Misericórdias ao fundo #SOL.NA.CARA

Um anjo que Deus enviou para me levar até ele♥

Porque nem menos, nem mais... Apenas o ideal! #AMOR.DA.VIDA

Será que estava cheio? Só que sim!!! kkk

Dentro do Santuário Pai das Misericórdias

Sim, são lágrimas nos meus olhos (no carro, após a missa) #NINNA.MANTEIGA.DERRETIDA

Paisagem da volta #PERFEITA♥

Grande beijo,
Ninna Bueno♥

Desabafo + Compras + Atualização

Oie amores lindos da Ninna!♥

Como vocês estão?
Eu estou bem, graças a Deus.

Bom, sei que estou totalmente ausente do blog/instagram/zap (e não gosto dessa situação), mas quando estou passando por alguma situação que me causa muita expectativa e ansiedade, simplesmente não consigo "esquecer" ou fingir que não estou vivendo intensamente uma situação ainda incerteza. 
Talvez essa expectativa vire realidade, mas talvez não! Enquanto isso, não me resta outra alternativa, se não, ESPERAR! (Semana que vem já terei uma resposta)

Tinha outros temas já escolhidos á desenvolver, mas quem disse que as palavras se juntavam e a inspiração chegava? #FUGIU #ALGUÉM.ME.DEVOLVE? kkk
Então, compreendi que não poderia parar de viver alguns momentos #HOJE, esperando outros #FUTURO, porque o nosso melhor momento sempre será o presente! (Literalmente um presente de Deus).

• Compras:
- Errado x Certo
Há duas semanas atras minha mãe e eu fomos passear em algumas lojas (leia-se, gastar em algumas lojas kkk). Decidi me arriscar, experimentar diversas peças (plus size ou não) sem medo.

Por isso, trago hoje um comparativo onde acredito o que esteja errado e certo para o MEU corpo.
Escolhi falar disso, porque vemos outras pessoas com um modelo de roupa LINDO e compramos igual, mas que talvez em nós não fique TÃÃÃO bom (NADA bom kkk)

Errado: Calça jeans skinny (praticamente colada nas pernas kkk), com MUITA elasticidade, onde marca TUDO (até as pernas tortas, que horror kkk). Bom, (esse tá fácil, né? kkk) acredito que esteja errado, pois meu quadril que já é ENORME, aumentou umas 2 x mais, além de marcar a pochete e evidenciar o culote.
Correto: Calça jeans com cós bem alto (ADORO), flare (mais aberta do joelho pra baixo) onde ajuda MUITO a equilibrar com o tamanho do quadril e assim, diminui-lo visualmente.

Concordam? (Comprei a calça correta kkk)

Aproveitei para experimentar os coloridos...
Calça vermelha e shortinho azul! (AMEI os dois, só faltou grana kkk. Não trouxe).

Foram produtos vistos na loja Marisa, todos nos tamanhos 48. 

- Batom e Brinco:
Já aproveitei para passar também na loja de bijuteria e cosméticos kkk
O batom escolhido foi o Cabaré da Daillus, que tem uma cor LINDA e uma durabilidade impressionante. Dispensa comentários! #LOVE
O brinco é um conjunto de arabescos, grande e preto. No meu caso, ideal para se usar com o cabelo preso.

Gostaram do brinco e batom?

• Atualizações:
- Meu celular chegou! #UHUUU (É ótimo, lindo e a câmera FANTÁSTICA. Aguardem MUITAS fotos kkkk)
- Meu desafio de Natal acabou, estava ansiosa e comi horrores! #SEM.VERGONHA kk
- Meu aparelho do bruxismo e correção dos dentes ficará pronto em 10 dias! Estou muito ansiosa para sentir melhora nas dores (de cabeça e mandíbula), além de claro, ver meus dentes certinhos! :D

Grande beijo,
Ninna Bueno♥

PS: Obrigada á todas pelas palavras de preocupação e carinho! Que nunca me falte oportunidades para agradecer! ♥