Oie meus amores!♥
Como vocês estão?
Nós estamos bem, graças a Deus.
Hoje é dia de compartilhar os resultados e experiências desse primeiro mês do recomeço da dieta. Vamos ver?
Li uma frase que me deixou muito reflexiva essa semana: "Não tenha pressa, mas não perca tempo!" e caraca, quantas e quantas vezes por pressa, eu perdi meu tempo.
Eu SABIA (isso é o pior, a gente SABE) que para emagrecer e ter CONSTÂNCIA nesse processo, precisamos ter uma alimentação equilibrada aliada com atividade física, mas por pressa (a bendita pressa), queremos sempre o mais rápido, o atalho, o segredo da famosa, a mágica do fulano, a dieta da moda... Sim, por pura pressa perdemos nosso precioso tempo. (E é aquele circulo vicioso: Quanto + tempo a gente perde, + pressa a gente tem!).
No entanto, o contrário da frase também deve ser analisado: Como perdemos tempo por não ter pressa. Quantas e quantas vezes deixamos "a vida nos levar", sem renuncias, sem comprometimento, pelo simples fato de não termos pressa para os resultados. (Não adianta não ter pressa, não fazer a dieta corretamente e achar que vai emagrecer, né?).
Não é o extremo da pressa, nem o extremo da aceitação, é o equilíbrio e responsabilidade que cada um deles, juntos, fazem no seu processo. #ESSE.É.O.SEGREDO
Atualmente, depois de TANTO dar "murro em ponta de faca", eu sigo mais serena nesse meu processo, contabilizando minhas calorias e tentando ao MÁXIMO, levar o emagrecimento de maneira natural, como uma consequência mesmo das minhas novas escolhas (e tem funcionado, pois algumas pessoas juram que eu não tô fazendo dieta, porque eu "como de tudo" hahahaha).
Os resultados estão aí, tanto no corpo (com a foto do #ANTES.X.DEPOIS), como na balança. Sim, já se foram surpreendentes 6,8 kgs nesse primeiro mês (quase 7 kgs #UHUUUUUU), quebrando todos os meus próprios pré-conceitos, como: Que não teria um bom emagrecimento após os 30 (anos), que precisaria fazer atividade física todos os dias, que refri zero é proibido, que depois da Mariana não teria tempo pra mim (um pouco ainda é verdade hahaha), que comer um doce pequeno todos os dias iria me engordar... Percebe os mitos?
São coisas que ouvimos todos os dias, mas que podem ou não fazer parte da gente!
A gente é que decide!
Grande beijo,
Ninna Bueno♥♥
31 outubro 2019
27 outubro 2019
Operação: Padrinhos + Florista de casamento
Oie meus amores!♥
Tudo bem com vocês?
Nós estamos bem, graças a Deus.
Sim, Rog e eu seremos padrinhos de casamento do meu primo e Mariana a florista (será lindo sim ou com certeza? #COM.CERTEZA hahaha).
E hoje, venho compartilhar cada detalhe dos preparativos para esse GRANDE dia!
Vamos ver?
A cerimonia acontecerá ao ar livre, em uma chácara lindíssima.
A noiva pensou em cada detalhe e escolheu o terno de todos os padrinhos (iguais), além dos vestidos das madrinhas na cor rosê (foto abaixo↓) e o vestido da May escolhemos juntas, também na cor rosê.
♥ Look Rog:
Fomos na loja indicada pela noiva e fizemos a prova do terno (tiramos as medidas).
Homem não tem muito segredo, né? Terno preto! hahahaha
♥ Look May:
Achamos o modelo na internet e pedimos para a costureira fazer (primeiro aluguel).
O sapatinho eu comprei pela internet.
♥ Look Ninna:
Acho que eu nunca encontrei uma roupa tão rápido na minha vida inteira hahaha. E não, não foi amor a primeira vista! Confesso que a principio (antes de provar), achei o vestido "sem sal" (muito simples, sabe?). Mas, como era o único do meu tamanho, de manguinha (sem parecer roupa "de velho") e na cor rosê, decidi dar uma chance... E que chance! No corpo ficou LIIIIINDO e não tive dúvidas, tinha achado o MEU vestido!
Ficamos chiques demais, né? hahaha
O casamento já será no próximo mês #NOVEMBRO e eu ainda preciso decidir penteado e maquiagem, mas isso é tema para o próximo post!
Grande beijo,
Ninna Bueno♥♥
Tudo bem com vocês?
Nós estamos bem, graças a Deus.
Sim, Rog e eu seremos padrinhos de casamento do meu primo e Mariana a florista (será lindo sim ou com certeza? #COM.CERTEZA hahaha).
E hoje, venho compartilhar cada detalhe dos preparativos para esse GRANDE dia!
Vamos ver?
A cerimonia acontecerá ao ar livre, em uma chácara lindíssima.
Não disse que era lindíssima?↑ |
Cartela de cores para as madrinhas |
Fomos na loja indicada pela noiva e fizemos a prova do terno (tiramos as medidas).
Homem não tem muito segredo, né? Terno preto! hahahaha
Rog x Modelo escolhido pela noiva |
♥ Look May:
Achamos o modelo na internet e pedimos para a costureira fazer (primeiro aluguel).
O sapatinho eu comprei pela internet.
Essas fotos↑ foram da 1ª prova, então, ainda falta alguns detalhes, como: Saiote por baixo do vestido (para deixa-lo mais rodado), mais tule por cima e aplicação das perolas. Esse ↓ é a inspiração:
Ficou bem parecido, né? |
♥ Look Ninna:
Acho que eu nunca encontrei uma roupa tão rápido na minha vida inteira hahaha. E não, não foi amor a primeira vista! Confesso que a principio (antes de provar), achei o vestido "sem sal" (muito simples, sabe?). Mas, como era o único do meu tamanho, de manguinha (sem parecer roupa "de velho") e na cor rosê, decidi dar uma chance... E que chance! No corpo ficou LIIIIINDO e não tive dúvidas, tinha achado o MEU vestido!
Ficamos chiques demais, né? hahaha
O casamento já será no próximo mês #NOVEMBRO e eu ainda preciso decidir penteado e maquiagem, mas isso é tema para o próximo post!
Grande beijo,
Ninna Bueno♥♥
24 outubro 2019
Presentes da May🎁
Oie meus amores!♥
Tudo bem com vocês?
Nós estamos bem, graças a Deus.
Os adultos que me perdoem, mas as crianças gostam mesmo é dos presente, né? hahaha
Por isso, hoje venho compartilhar os presentes que a May ganhou de aniversário.
No convite virtual eu coloquei como "sugestão" de presente roupa tamanho 4 e calçado 26 (tamanhos maiores do que ela usa atualmente). Por isso, alguns presentes que mostrarei abaixo ainda estão grandes, ok?
♥ Presentes:
Lindos presentes, né?
Nós amamos TODOS e agradecemos grandemente! #DEUS.OS.ABENÇOE
E você, prefere dar/receber roupa ou brinquedo para os pequenos?
(Confesso que eu prefiro roupa, Mariana brinquedo! hahaha)
Grande beijo,
Ninna Bueno♥♥
Tudo bem com vocês?
Nós estamos bem, graças a Deus.
Os adultos que me perdoem, mas as crianças gostam mesmo é dos presente, né? hahaha
Por isso, hoje venho compartilhar os presentes que a May ganhou de aniversário.
No convite virtual eu coloquei como "sugestão" de presente roupa tamanho 4 e calçado 26 (tamanhos maiores do que ela usa atualmente). Por isso, alguns presentes que mostrarei abaixo ainda estão grandes, ok?
Esse foi o convite virtual que eu fiz!♥ |
Caderno + lápis - Vestido - Vestido - Boneca |
Boneca - Radinho + Barbie - Sapatilha - Jardineira |
Conjuntinho Minnie - Jardineira - Boneca + Lancheira - Conjuntinho Minnie |
Vestido - Vestido - Conjuntinho borboleta - Vestido |
Boneca - Jardineira + camisa - Vestido - Barco + Sandália da Barbie |
Bicicleta - Boneca - Conjuntinho Unicórnio - Conjuntinho - Piscina de bolinha |
Boneca - Vestido + Sapato Unicórnio - Sapatilha Minnie - Vestido |
Nós amamos TODOS e agradecemos grandemente! #DEUS.OS.ABENÇOE
E você, prefere dar/receber roupa ou brinquedo para os pequenos?
(Confesso que eu prefiro roupa, Mariana brinquedo! hahaha)
Grande beijo,
Ninna Bueno♥♥
20 outubro 2019
Outubro, meu mês!♥
Oie meus amores!♥
Tudo bem?
Nós estamos bem, graças a Deus!
Todo mundo tem aquele mês, né? E pra mim, Outubro é o CARA!
Mês MEGA especial que marcou minha vida e hoje venho compartilhar um pouco desses momentos tão especiais com vocês!
♥ 09 de Outubro: Aniversário da May
A pessoinha que virou a minha vida do avesso e foi então que eu descobri, o avesso é o meu lado certo!
♥ 15 de Outubro: Aniversário da minha mãe
Você só vai entender a sua mãe quando for mãe, a maior verdade da vida.
Obrigada mãe por tudo!
♥ 16 de Outubro: Meu aniversário
Quanto mais apagamos e redesenhamos, mais perfeitos vão se tornando os nossos traços. E, as marcas que ficam, nada mais são do que sinal desse aprendizado!
Obrigada Deus, por mais um ano de vida!
♥ 19 de Outubro: Aniversário de namoro
Uma união perfeita é apenas duas pessoas imperfeitas que se recusam a desistir um do outro!♥ #12.ANOS.QUE.NÃO.DESISTIMOS.DE.NÓS
Te amo!♥
Literalmente, muito amor nesse mês, né?
E você, têm um mês favorito também? #ME.CONTA
Grande beijo,
Ninna Bueno♥♥
Tudo bem?
Nós estamos bem, graças a Deus!
Todo mundo tem aquele mês, né? E pra mim, Outubro é o CARA!
Mês MEGA especial que marcou minha vida e hoje venho compartilhar um pouco desses momentos tão especiais com vocês!
♥ 09 de Outubro: Aniversário da May
A pessoinha que virou a minha vida do avesso e foi então que eu descobri, o avesso é o meu lado certo!
♥ 15 de Outubro: Aniversário da minha mãe
Você só vai entender a sua mãe quando for mãe, a maior verdade da vida.
Obrigada mãe por tudo!
♥ 16 de Outubro: Meu aniversário
Quanto mais apagamos e redesenhamos, mais perfeitos vão se tornando os nossos traços. E, as marcas que ficam, nada mais são do que sinal desse aprendizado!
Obrigada Deus, por mais um ano de vida!
♥ 19 de Outubro: Aniversário de namoro
Uma união perfeita é apenas duas pessoas imperfeitas que se recusam a desistir um do outro!♥ #12.ANOS.QUE.NÃO.DESISTIMOS.DE.NÓS
Te amo!♥
E você, têm um mês favorito também? #ME.CONTA
Grande beijo,
Ninna Bueno♥♥
17 outubro 2019
Falando de dieta: 2ª e 3ª semana
Oie meus amores!♥
Como vocês estão?
Nós estamos bem, graças a Deus!
Sabe aquela tipica promessa de ano novo "Esse ano eu vou emagrecer"? (E eu sei que você fez também hahaha)
Hoje eu venho te provar que ainda é possível realiza-la! Sim, venho compartilhar algumas dicas #PRECIOSAS que estão me ajudando e dando ótimos resultados nesse recomeço↓
Ficou curiosa? Vem comigo que eu conto TUDO!
1º Não tenha vergonha de recomeçar
Eu sei, não é fácil dizer que fracassou mais uma vez (principalmente quando a gente sabe o que precisa fazer, né?), mas lembre-se, se tiver que tentar uma, duas, dez ou ou mil vezes para conseguir o seu objetivo, que assim seja! #TENTE
Esse é o grande 1º passo: Assumir o erro, levantar a cabeça e tentar mais uma vez! #PRONTO
2º Não deixe para amanhã
Teve uma alimentação mais exagerada e extrapolou as calorias? Na PRÓXIMA refeição (NÃO é no dia seguinte ou na outra semana, ok?), siga sua dieta normalmente. #PLENISSIMA.MESMO
O nosso grande erro é o deixar pra depois o que PRECISAMOS fazer agora!
3º Se cuide
Você já precisou fazer algo quando não estava bem? Com certeza já, né? #TODO.MUNDO
E não foi muito mais desgastante do que normalmente seria? #COM.CERTEZA
Assim somos nós (mulheres) que queremos ser mães de todos, a super heroína que trabalha fora, é dona de casa, cuida dos filhos, resolve os problemas da família inteira, ouvi a amiga que terminou com o namorado, cuida do marido que pegou uma gripe (e está morrendo hahaha) e quando precisa de 10 minutos para si mesma, não tem tempo.
Te pergunto: "Isso é justo com você mesma?"
Porque não se cuida primeiro para depois cuidar dos outros? #NÃO.É.EGOÍSMO #É.AMOR.PRÓPRIO
São três dicas simples, mas que praticadas diariamente fazem TODA a diferença. Eu já emagreci 5,4 kg nessas três semanas (1ª semana - 3kg/ 2ª semana - 1,4kg/ 3ª semana 1kg) e que venham as próximas!
Já decorou as dicas?
Então, recapitulando: 1º Recomece, 2º Agora, 3º Por você!
E aí, vai vim comigo ou não?
Grande beijo,
Ninna Bueno♥♥
Como vocês estão?
Nós estamos bem, graças a Deus!
Sabe aquela tipica promessa de ano novo "Esse ano eu vou emagrecer"? (E eu sei que você fez também hahaha)
Hoje eu venho te provar que ainda é possível realiza-la! Sim, venho compartilhar algumas dicas #PRECIOSAS que estão me ajudando e dando ótimos resultados nesse recomeço↓
Ficou curiosa? Vem comigo que eu conto TUDO!
Se em 3 semanas consegui esse resultado, imagina daqui 2 meses? (até o final do ano) |
Eu sei, não é fácil dizer que fracassou mais uma vez (principalmente quando a gente sabe o que precisa fazer, né?), mas lembre-se, se tiver que tentar uma, duas, dez ou ou mil vezes para conseguir o seu objetivo, que assim seja! #TENTE
Esse é o grande 1º passo: Assumir o erro, levantar a cabeça e tentar mais uma vez! #PRONTO
2º Não deixe para amanhã
Teve uma alimentação mais exagerada e extrapolou as calorias? Na PRÓXIMA refeição (NÃO é no dia seguinte ou na outra semana, ok?), siga sua dieta normalmente. #PLENISSIMA.MESMO
O nosso grande erro é o deixar pra depois o que PRECISAMOS fazer agora!
3º Se cuide
Você já precisou fazer algo quando não estava bem? Com certeza já, né? #TODO.MUNDO
E não foi muito mais desgastante do que normalmente seria? #COM.CERTEZA
Assim somos nós (mulheres) que queremos ser mães de todos, a super heroína que trabalha fora, é dona de casa, cuida dos filhos, resolve os problemas da família inteira, ouvi a amiga que terminou com o namorado, cuida do marido que pegou uma gripe (e está morrendo hahaha) e quando precisa de 10 minutos para si mesma, não tem tempo.
Te pergunto: "Isso é justo com você mesma?"
Porque não se cuida primeiro para depois cuidar dos outros? #NÃO.É.EGOÍSMO #É.AMOR.PRÓPRIO
São três dicas simples, mas que praticadas diariamente fazem TODA a diferença. Eu já emagreci 5,4 kg nessas três semanas (1ª semana - 3kg/ 2ª semana - 1,4kg/ 3ª semana 1kg) e que venham as próximas!
Já decorou as dicas?
Então, recapitulando: 1º Recomece, 2º Agora, 3º Por você!
E aí, vai vim comigo ou não?
Grande beijo,
Ninna Bueno♥♥
13 outubro 2019
Festa de 2 anos da May
Oie meus amores!♥
Como vocês estão?
Nós estamos bem, graças a Deus!
Ontem (12) foi a festinha de aniversário da nossa May e foi tudo MUITO incrível, superou todas as nossas expectativas (e olha que elas estavam altas hahaha)
E hoje venho compartilhar alguns clicks desse dia tão especial com vocês!♥
Amei a experiência com buffet, pra mim valeu cada centavo de investimento.
Os convidados se divertiram (tinha brinquedo para os adultos também), nós aproveitamos sem preocupações e a May... Ah, May foi uma alegria só (deu pra ver nas fotos acima, né?). Não há palavras no mundo que resuma esse sorriso na minha vida!
Só gratidão a Deus pela vida dela e a oportunidade que tivemos de comemorar! #GRATIDÃO.SEMPRE
Grande beijo,
Ninna Bueno♥♥
Como vocês estão?
Nós estamos bem, graças a Deus!
Ontem (12) foi a festinha de aniversário da nossa May e foi tudo MUITO incrível, superou todas as nossas expectativas (e olha que elas estavam altas hahaha)
E hoje venho compartilhar alguns clicks desse dia tão especial com vocês!♥
Essas fotos não são as oficiais (a fotografa deu um prazo de 40 dias para entregar), mas como eu não queria matar ninguém de ansiedade (nem eu mesma hahaha), vou postar essas poucas que fiz com meu celular e quando receber as fotos profissionais, faço outro post! Combinado?
Amei a experiência com buffet, pra mim valeu cada centavo de investimento.
Os convidados se divertiram (tinha brinquedo para os adultos também), nós aproveitamos sem preocupações e a May... Ah, May foi uma alegria só (deu pra ver nas fotos acima, né?). Não há palavras no mundo que resuma esse sorriso na minha vida!
Só gratidão a Deus pela vida dela e a oportunidade que tivemos de comemorar! #GRATIDÃO.SEMPRE
Grande beijo,
Ninna Bueno♥♥
09 outubro 2019
2 anos da May🎈
Filha,
Eu já amava e orava por você quando você só existia nos meus sonhos, no mais profundo da minha alma. Foram tempos BEEEM difíceis, uma espera repleta de MUITOS medos e dúvidas. Mas, em meios a tantas incertezas, eu aprendi a ter em Cristo o meu porto seguro, o meu refúgio e então, percebi que o mais importante não é a chegada, mas o caminho escolhido! #EU.ESCOLHI.ESPERAR.EM.CRISTO
Naquele TÃO sonhado 09 de Outubro de 2017 eu vivia o dia MAIS intenso da minha vida, medo de te perder, desespero por imaginar como seria a minha vida sem você (como voltaria pra casa e ver as suas coisinhas sem você? Choro só de imaginar), mas Deus mostrou (mais uma vez) que Ele NÃO faz um milagre pela metade! Então, naquele dia renascemos, você para a vida e eu pela fé!
Obrigada Deus, nós NÃO conseguiríamos sem o Senhor! #GRATIDÃO
Parabéns filha, feliz aniversário! #MAY.FAZ.2
Que você continue sendo luz nas nossas vidas! #NOSSA.FRAQUEZA #NOSSA.FORTALEZA
E como diz aquela música:
" Promete ser pra sempre a minha menina,
Me deixar cantar pra te fazer dormir.
Que eu prometo que vou te cuidar pra sempre,
Eu te amo infinito, minha guria"
Grande beijo,
Ninna Bueno♥♥
06 outubro 2019
2 anos da May: Lembrancinhas
Oie meus amores!♥
Tudo bem com vocês?
Nós estamos bem, graças a Deus!
Hoje é dia de compartilhar os preparativos para os #2.ANOS.DA.MAY, afinal, faltam poucos dias para a nossa festa! #UHUUUUU
Com o tema: LEMBRANCINHAS. Vamos ver?
Além das tiaras individuais que os convidados usarão na festa e levarão pra casa (postei passo a passo pra vocês AQUI ), eu fiz uma "sacola surpresa" com doces e uma foto da May como lembrancinha (que será entregue por família, fiz 26 sacolinhas).
- 1 Sacola da Minnie;
- 1 Envelope/ Foto;
- 1 Etiqueta (para selar a sacola);
- 1 Barrinha de chocolate;
- 3 Chocolate tipo BIS;
- 2 Bombom Serenata;
- 8 Balas diversas (4 iogurte e 4 maçã verde);
- 1 Chocolate tipo confete;
- 6 Dadinho;
- 1 Pipoca;
- 1 Bala de goma;
- 2 Doce de leite.
♥ Preço:
Eu comprei os doces em mercados atacadistas da minha região e valeu SUPER a pena (beeem mais barato do que mercados "normais").
A sacola foi na 25 de Março, na loja Matsumoto (Link: Sacola Minnie)
No total foram gastos R$ 8,28 por lembrancinha e talvez seja um valor um pouco alto para uma "simples" lembrancinha, concordo. Mas, ficou TÃO do jeitinho que eu queria e isso não tem preço, né?
A dica para quem precisa economizar é: trocar as marcas e produtos por mais baratos, usar a embalagem de saco plastico ao invés da sacola de papel e colocar a foto em envelope normal, com essas pequenas mudanças o valor por lembrancinha cairá pela metade! :) #DICA.DA.NINNA
♥ Mais fotos:
Foto lembrança (infelizmente a montagem perdeu um pouco de qualidade com a impressão, mas é normal) |
Montagem que eu fiz #LOOK.DA.MINNIE.MAY |
Eu gostei e vocês?
Grande beijo,
Ninna Bueno♥♥
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