Emagrecimento: 20 em 30

Oie meus amores!❤

Como vocês estão? 
Nós estamos bem, graças a Deus.

Um dos meus principais objetivos de 2022 é ESTUDAR e por consequência, adquirir novos conhecimentos e desenvolver novas habilidades! E hoje, venho compartilhar uma das minhas primeiras lições aprendidas!

Mas o que tem haver estudar com emagrecer? Calma, eu vou explicar.

Quando iniciei meu processo de estudos (pelo Youtube/ Instagram com cursos online), meu MAIOR erro era sempre deixar acumular conteúdo. Constantemente com frases sabotadoras, eu me dizia: "Amanhã eu faço duas aulas", "Depois eu recupero" e claro, sempre vivia correndo atrás do meu próprio atraso!

Após sofrer as consequências (de não dar conta e sentir sobrecarregada), eu entendi que o processo deve ser diário. E mais, percebi que eu não era assim apenas nos estudos, mas em outras aéreas da minha vida também! Exemplo: "Amanhã eu faço caminhada", "Depois faço uma dieta rígida para emagrecer mais rápido"... E na verdade, o que eu NUNCA entendi é que, a GENTE NÃO RECUPERA O TEMPO PERDIDO, infelizmente! O que deixamos de fazer hoje, será substituído por outra atividade que deverá ser feita amanhã!  

Nos estudos, aprendi a dividir o conteúdo #TODOS.OS.DIAS.UM.POUQUINHO
E levei isso para a vida fitness também #PORQUE.NÃO?
Com pequenas metas e mudanças diária, eu estimo emagrecer saudavelmente 20 kgs em 30 semanas (por isso o título do post♥). 
Isso seria mais ou menos, 650 gramas por semana = Uma média de 2,8 kg por mês. #REALIZAVEL

E eu não sei vocês, mas as vezes sinto que o mesmo conhecimento se torna diferente em mim, dependendo do momento que estou vivendo. Eu sempre SOUBE que o emagrecimento é uma atividade diária, mas parece que era mais fácil eu me iludir em acreditar que lá na frente, depois, outro dia, eu faria algo TÃO radical, TÃO inacreditável que teria resultado por todos esses dias em que eu não fiz nada. E claro, só ilusão, frustração e ganho de peso!

Hoje, com mais conhecimento e experiência, quero fazer um pouco todos os dias e em TODAS as aéreas da minha vida!♥
Então, pra você que está vendo muitas metas de 2022 ainda no papel, saiba que "antes tarde, do que mais tarde!"! Esse ano ainda podemos emagrecer 20 kgs, ajuntar R$ 1.000,00 reais (R$ 150,00/por mês), ler 10 livros, dominar um assunto do nosso interesse e nos transformar!
Espero, verdadeiramente, que esse post traga a luz que foi para mim!

Venho trazer mensalmente meus resultados aqui e quero saber, quem vem comigo? #UMA.AJUDA.A.OUTRA #COMBINADO?

Grande beijo, 
Ninna Bueno❤❤❤

Finanças: Como economizar no mercado?

Oie meus amores!❤

Como vocês estão? 
Nós estamos bem, graças a Deus. 

Com os aumentos constantes da inflação (= produtos), está cada vez mais difícil ir ao supermercado sem precisar vender um rim, né? haha #TÔ.RINDO.DE.NERVOSO.
Afinal, quem aqui nunca pagou R$ 100,00 em apenas duas sacolinhas de compras? (e sem carne, viu?). 
Pensando nisso, baixei o aplicativo #LISTONIC para me auxiliar no planejamento e controle financeiro da minha lista de compras do supermercado.
Se cada ida ao mercado te causa medo, calma, respira fundo, esse post vai te ajudar e você não precisará vender seu rim! hahaha 

Antes de iniciarmos o uso com o aplicativo, é primordial sabermos quanto podemos gastar na compra do supermercado. Meu exemplo: Eu posso pagar R$ 630,00 (que é a média que eu gasto para 10 dias). 
Agora que eu já sei o valor que posso gastar (no meu caso são os R$ 630,00 reais), o próximo passo é lançar no aplicativo os produtos que precisamos comprar com as quantidades que desejamos. 
Obs.: O aplicativo é super intuitivo e nem precisa de explicações para utiliza-lo. 

Com a lista de compras feita, agora vamos pesquisar o preço médio dos produtos e lança-los no aplicativo (com o whatsapp, praticamente todos os supermercados disponibilizam o "jornalzinho" de ofertas por esse canal de comunicação. Então, dá pra pesquisar sim, sem sair de casa).
Importante: Não aconselho a lançar produtos com preços super promocionais no aplicativo, pois qualquer variação pode prejudicar o seu planejamento. 

Suquinho da May levar para a escola

Talvez nesse momento você tenha percebido que só tem R$ 400,00 disponíveis para gastar, mas a sua lista já está em R$ 500,00. E agora? Calma, eu sei de onde "tirar" o dinheiro para resolver essa questão... E será da sua própria lista! Chegou o momento "adulto" de aliar as suas necessidades com a sua realidade, ou seja, será necessário reavaliar marcas e reduzir quantidades. 
(Eu sei, dói perceber que a gente não pode tudo que a gente quer, mas essa dor é para o nosso crescimento e um futuro financeiro mais organizado! #VAI.VALER.A.PENA)

Agora que reduzimos aqui, trocamos de marcas ali e com MUITO jogo de cintura, foi possível aliar a lista com a meta financeira! #UHUUUUU 
Importante: Sempre deixe o valor da sua lista um pouco abaixo da sua meta de gastos, pois pode haver pequenas variações e novamente comprometer o seu planejamento.
A minha meta máxima de gasto era R$ 630,00 e lançando no aplicativo a estimativa era de R$ 615,50.

Agora vamos às compras!

Uma dica: Se você estipulou um valor para o produto X e na hora de comprar ele estava custando 50% acima do estimado, por exemplo, será necessário fazer uma mudança de última hora. 
Exemplo: Na semana Santa #PÁSCOA estipulei que o preço do kg da batata estaria R$ 6,00/kg e eu precisava de 3 kgs = R$ 18,00. Na hora ela estava custo R$ 9,00/kg e o que eu fiz? Alterei, comprei 1,5 kg batata x R$ 9,00 = R$ 13,50 + 1,5 kg batata doce x R$ 4,00 = R$ 6,00 = R$ 19,50. Viu que no final o valor e as quantidades ficaram praticamente as mesmas? (ultrapassei um pouco do planejado e por isso é tão importante ter uma sobra de segurança no orçamento). 

Os meus gastos ficaram assim: 
• Meta de gastos: R$ 630,00 
• Gastos realizados: 574,85 

Ficamos abaixo da meta, porque fiz algumas alterações de produtos e quantidades. No entanto, tenho certeza que se não fosse a minha disciplina e clareza aliadas com a tecnologia do aplicativo, eu teria gasto com facilidade R$ 700,00.

Agora me contem, essa compra👇 parece ser de quase R$ 600,00? #CHOCADA 


No inicio é difícil, eu sei, requer MUITA disciplina! Mas confie no processo e não desista!

Me contem, vocês gostam desse tipo de conteúdo, querem mais dicas de economia financeira? #DEIXA.NOS.COMENTÁRIOS

Grande beijo, 
Ninna Bueno❤❤❤

Mariana: Minha bailarina

Oie meus amores!❤

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Por recomendação médica a Mariana iniciou o ballet e hoje venho compartilhar detalhes da nova etapa da nossa bailalinda!♥ (Chamamos ela assim haha)

A ortopedista da May recomendou o ballet para correção da postura, devido á uma relevante alteração no joelho (rotação), que se não corrigida imediatamente, certamente será um caso cirúrgico no futuro! 

Impossível não ficar assustada com essa possibilidade, né?
Então, fomos rapidamente pesquisar escolas de ballet #GOOGLE e confesso que me surpreendeu a grande quantidade de opções e variações (de preços e horários) na nossa região. 

Sei que talvez não seja o mais "correto", mas o nosso primeiro contato com a escola se deu pelos bons comentários e pontuação no Google👇
O atendimento no whatsapp, além dos preços e pacotes ofertados foram decisivos para a nossa escolha. Agendamos a aula experimental (foto abaixo👇) e ali já sabíamos que era a "nossa" escola!♥ (Nem fomos conhecer outras).

- As aulas são uma vez na semana (sábado), com duração de uma hora cada.
- O pacote mensal custa R$ 135,00, no entanto, optamos pelo pacote semestral (6 meses) e pagamos R$ 79,90 por mês (ou seja, desconto de mais de 40%). 
- Existe uma taxa para matricula, paga uma única vez de R$ 75,00 (vi em outras escolas até de R$ 150,00).
- O uniforme é obrigatório e deve ser o proposto pela escola (para manter a padronização). Comprei o básico: Collant, saia, meia calça e redinha para o cabelo por R$ 144,00. A sapatilha comprei na Shopee e paguei R$ 27,45. (Total de uniforme = R$ 171,45)  

Nossa bailarina:👇
Pelo sorriso nas fotos acima, nem preciso dizer que ela está amando fazer ballet, né? hahaha

E preparando esse post, pude perceber o quão gratificante é conseguir oferecer para ela (e para o Mateus também, claro) oportunidades que Rog e eu nunca tivemos!
Sim, TUDO que a gente faz é por eles!♥ #NOSSOS.AMORES

Espero que tenham gostado do post e me contem, vocês faziam alguma atividade física na infância? 
Eu na adolescência já treinei vôlei, mas por piedade do treinador mesmo, porque eu era péssima jogando! hahaha

Grande beijo,
Ninna Bueno❤❤❤

Prêmio do mês: Resenha da Henna Menela

Oie meus amores!❤

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Com a chegada de um filho é inevitável não ver as suas prioridades mudando e seu tempo se tornando ainda mais escasso para as suas próprias necessidades! Ao longo desse primeiro ano do Mateus eu precisei me tornar uma pessoa mais prática para "tentar" dar conta de tudo e não me esquecer com mulher, que óbvio, deseja se sentir bonita. Pensando nisso, me presenteei esse mês com a Henna Menela para corrigir as minhas sobrancelhas e assim, ser prática e bonita ao mesmo tempo! #OREMOS hahaha


Antes de me tornar mãe de segunda viagem, eu corrigia as minhas sobrancelhas (com pincel e sombra) todos os dias, porque eu gostava de deixa-las bem desenhadas. No entanto, depois do Mateus, qualquer 10 minutos que eu possa "economizar" dormindo, certamente o farei! hahaha
Foi então que eu tive a ideia de comprar a henna, que é uma opção mais barata (se comparada com micropigmentação, por exemplo) e prática (acredito que vá durar em torno de 15 dias após as primeiras aplicações) e consequentemente, irá resolver os meus "problemas". 

Comprei na Shopee e tinha muitas opções de marcas, confesso que foram os comentários e a classificação (nota máxima) dos usuários que me fizeram escolher essa em especifico.

Eu comprei a henna Menela e a cor escolhida foi a preta. 


• Ela está disponível nas cores: 
- Castanho claro (Ideal para pele clara e cabelos castanhos)
- Castanho médio (Ideal para pele parda e cabelos castanhos)
- Castanho escuro (Ideal para pele morena e cabelos escuro)
- Loiro escuro (Ideal para pele clara e cabelos loiros ou tons chocolate)
- Preto (Ideal para pele negra e cabelos pretos).

• A marca promete múltiplos benefícios:

- Não contém chumbo; - Não contém amônia; - Não contém peróxido de hidrogênio; - Fácil aplicação; - Batoque integrado na tampa; - Alta fixação; - Longa duração e,

- Não testado em animais (Cruelty Free). Sua composição é do extrato da planta Lawsonia inermes (henna), e micro partículas (nanotecnologia) com princípios ativos capazes de penetrar as camadas da pele, de maneira mais profunda, potencializando de forma mais rápida e eficaz a coloração do pelo e da pele.

INFORMAÇÃO IMPORTANTE: A Menela Cosméticos NÃO recomenda o uso deste produto em gestantes.

• Na embalagem contém: 1 Henna MENELA 2,5 g; 1 Fixador de Henna MENELA 15 ml e, 1 Pá plástica dosadora.

• Sugestão de uso:

1º Higienize o local onde será aplicada a Henna MENELA, deixando livre de oleosidade e qualquer outra impureza. 2º Agite o Fixador de Henna MENELA antes de utilizar. 3º Coloque em um recipiente, 01 medida de (pazinha) da Henna, e acrescente de 15 à 25 gotas do Fixador MENELA. Mexa, idealmente com um mixer apropriado. Se necessário, adicione algumas gotas de água mineral até atingir a mistura desejada. 4º Aplique a mistura nas sobrancelhas com um aplicador de sua preferência, e deixe agir de 5 à 20 minutos, dependendo do resultado esperado. 5º Após deixar agir a misturinha nas sobrancelhas, elimine todo o excesso, utilizando algodão umedecido com água mineral.
Importante: Eu recomendo antes o teste alérgico. 
Basta aplicar o produto atrás da orelha e aguardar 5 minutos. Em seguida, enxague com água em abundancia. Em caso de irritação na pele, não dê sequência e procure orientação médica. 

Eu usei como aplicador um pincel chanfrado e deixei agindo por 30 minutos
Esse foi o resultado👇

• Antes x Depois: 
Quero ressaltar que não sou profissional da área, nem usei nenhuma medição ou técnica para fazer o preenchimento, apenas fui fazendo como já fazia anteriormente com a sombra, tá? (Não reparem nas proporções hahaha). 

E olha essa D-I-F-E-R-E-N-Ç-A, meu Brasil!
Realmente as sobrancelhas são a moldura do nosso rosto, né?♥

A quantidade usada do produto foi pouquíssima (aquela pazinha minúscula) e acredito que a embalagem com 2,5 gramas renderá mais umas 10 aplicações (pelo menos). 
Sobre a manutenção, confesso que esperava mais! Começou a desbotar já nos primeiros dias e acredito que isso ocorreu devido à mistura inadequadamente da henna (pó) com o fixador (liquido) que infelizmente, resultou numa fixação ineficiente (percebam abaixo umas "bolinhas" na mistura. Eu não tenho mixer apropriado, acabei mexendo com a própria pazinha)👇

Confesso que por ser a primeira vez, não ficou idealmente do jeito que eu queria (natural e duradora), mas no geral até gostei do resultado. Fazendo algumas correções no momento da mistura, acredito que irá resolver o problema de durabilidade! 

Enfim, tenho esperança que esse presente em breve será meu favorito e indispensável da vida! (Só preciso aprender a misturar melhor! hahaha).  

Eu paguei R$ 41,90 e pra quem se interessar, vou deixar o link da Henna Menela.

Agora me contem, vocês gostaram do meu resultado?
Preenchem/corrigem as sobrancelhas também?

Grande beijo,
Ninna Bueno❤❤❤

Mateus e Mariana: Compras na Dafiti

Oie meus amores!❤

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Nós estamos bem, graças a Deus. 

Por aqui tentamos seguir uma vida mais minimalista (sem exageros) e com as crianças não é diferente! Temos o hábito de comprar itens de vestuário (roupas e calçados) para elas apenas duas vezes ao ano ou conforme necessidade. E pensando nisso, hoje venho compartilhar os primeiros modelos de calçados adquiridos em 2022 e uma super dica!♥

Antes de iniciar o post, quero mencionar que não é publi, tá?
Eu não estou ganhando nada e paguei por todos os itens que vou compartilhar agora com vocês! 

Já faz alguns anos que eu compro na Dafiti, praticamente desde que Mariana começou a andar e usar calçados efetivamente, pois a qualidade dos produtos e os preços no aplicativo são excelentes!
Dessa vez eu encontrei uma promoção de COMPRE 2, PAGUE R$ 79,00.

❤ Mariana: 
Eu optei por comprar um tênis de ir para a escola (e praticar atividade física) e outro tênis para sair (e usar com vestido). 

- Tênis para a escola

Fonte: Dafiti

- Tênis para sair

Fonte: Dafiti

Ambos tamanho 32. 

❤ Mateus: 
Segui praticamente o mesmo requisito, um para usar no dia a dia (em casa) e outro de sair.

- Slip on para usar no dia-a-dia

Fonte: Dafiti

- Tênis para sair

Fonte: Dafiti

O Slip on tamanho 22 e o tênis 23 (mas que visualmente são do mesmo tamanho). 

Agora vem a SUPER dica do post, o cupom de desconto (2X79L) COMPRE 2, PAGUE R$ 79,00 só está disponível para compras realizadas no aplicativo da Dafiti, ou seja, no site essa promoção normalmente não aparece!  

Como podemos observar na foto abaixo👇, o preço médio "normal" dos calçados era de R$ 61,15 cada, mas eu paguei (utilizando o cupom) R$ 39,50 cada. Ou seja, um desconto de mais de 35%.  

Não sei na cidade de vocês, mas aqui (onde moro) eu compraria apenas um sapato por esse valor que paguei nos dois (R$ 79,00).

Agora uma foto dos meus modelos só para vocês deixarem um comentário ao final do post dizendo que eles são lindos! #POR.FAVOR.TÁ? hahaha

Enfim, espero que vocês tenham gostado da indicação de compra e usem MUITO essa super dica de comprar no aplicativo das lojas! Afinal, um descontinho é sempre bem vindo, né? hahaha

Grande beijo, 
Ninna Bueno❤❤❤

Finanças: Planejando metinhas

Oie meus amores!❤

Como vocês estão? 
Nós estamos bem, graças a Deus. 

Um dos grandes objetivos desse ano era estudar sobre investimentos e gerir com mais controle a minha vida financeira. E pensando nisso, como um modo de ensinar e aprender com vocês, hoje venho compartilhar dicas de elaboração de uma metinha financeira.

Antes de qualquer coisa, vou explicar sobre metas. 
Meta não é apenas desejar algo, mas é ser especifico, ter um plano de ação, data pré definida e motivos para faze-la. 
Exemplo: 
Minha "meta" é emagrecer (na verdade, isso não é uma meta, é um mero desejo).
Transformando esse "desejo" em meta:👇
Eu preciso emagrecer 2 quilos por mês nos próximos 10 meses, para melhorar minha disposição, porque minha saúde está comprometida. 
Percebem a diferença entre só um desejo, uma vontade, de uma meta? 
Desejo = Abrangente. Meta = Especifico 

Eu, particularmente, divido minhas metas em 3 categorias: 
Metinhas: Curto prazo = Até 1 ano 
Metas: Médio prazo = De 1 á 3 anos 
Metonas: Longo prazo = Acima de 3 anos. 

Tenho aprendido que o planejamento é ESSENCIAL para qualquer meta e no mundo das finanças (aquele ideal, sabe?), não existe o comprar e parcelar, o recomendado é sempre se planejar, juntar a quantia e somente depois comprar a vista (e com desconto).
Parece ser impossível para a nossa realidade, eu sei, mas calma, agora vou demonstrar na prática como fazer isso e transformar os seus desejos em metas financeiras!

Meu desejo: É fazer uma festa de aniversário para a May na escolinha e leva-la ao Parque da Mônica. 

Meu planejamento: O que eu preciso para realizar esse desejo? 
Quanto ele me custará? Qual a data para a sua realização?
Minha planilha de planejamento:👉

São aproximadamente: 
3 kgs de bolo 
300 salgadinhos diversos
115 docinhos diversos
7 litros de suco diversos
Decoração da mesa + Toper do bolo
Fantasia (look da aniversariante)
3 ingressos para o Parque da Mônica  

Minha meta: Eu preciso de R$ 250,00 por mês, até Setembro de 2022 (daqui 4 meses) para comemorar o aniversário da Mariana, porque isso nos fará muito feliz! 

Agora me fala, planejando assim não fica bem mais acessível?
E isso porque meu planejamento está a curtíssimo prazo (4 meses só), imagina se fosse de 1 ano? Seria menos de R$ 90,00 por mês para conquistar essa meta. 

Estou reservando o dinheiro num CDB de liquidez diária (que posso sacar qualquer dia), que rende 110% do CDI (que atualmente é 13,91%a.a bruto) no banco Sofisa. 

Esse investimento pode ser feito de qualquer valor (acima de R$ 1,00) e ainda é possível editar seu nome, o meu se chama: Aniversário da May!♥ 
Prometo em breve voltar com o post dos preparativos do aniversário dela, com a escolha do tema, decoração, roupa e todos os detalhes que amamos preparar pra eles! #TUDO.POR.ELES

Enfim, espero que vocês tenham gostado do post, que ele possa ter trago uma nova perspectiva de vida financeira, muito mais leve, organizada e acessível! 
E me contem, quem aí já vai começar a planejar todas as metas? hahaha

Grande beijo, 
Ninna Bueno❤❤❤

Dia das mães: Nossa comemoração

Oie meus amores!❤

Como vocês estão? 
Por aqui tudo bem, graças a Deus. 

Foi dia das mães no último final de semana e hoje venho compartilhar um pouco desse momento tão especial!♥ 

♥ Sexta-feira: 
Sim, começamos a comemoração na sexta-feira, porque gostamos de uma comilança! haha
Eu me dei de presente uma barra de chocolate com recheio de ninho com Nutella (já sabia que Rog não me daria nada, então, sem presentes eu não fico! hahaha). 

♥ Sábado: 
Foi a apresentação da May no auditório da escola:

Ao descer do palco ela me surpreendeu com uma cartinha ("Mamãe, eu te amo! Mariana") e um colar com a sua fotinha! Muito amor nessa garota!♥

(Eu fiz um post sobre semi joias personalizadas como sugestão de presente do dia das mães e nem imaginava que "ganharia" uma!♥)

Terminamos o dia com o nosso jantar favorito: Pizza.
As escolhidas foram: ½ à moda e ½ frango com catupiry + ½ calabresa e ½ mussarela.

♥ Domingo: 
Fomos almoçar na casa da vovó (mãe da minha mãe).
Cardápio: Feijoada
Sobremesa: Pudim
Depois fomos na minha sogra!♥ 

E claro, esse post não seria completo sem uma foto com os amores da minha vida, aqueles que me deram o título de MÃE e mãe mais feliz do mundo! 
Amo vocês!♥ 

Agora me contem, como passaram de dia das mães?
Muita comilança por aí também? hahaha 

Grande beijo,
Ninna Bueno❤❤❤

Dia das mães

Amanhã é dia das mães e confesso que já estou chorando preparando esse post pra vocês, parece que passa um filme na minha cabeça, sabe?
Por isso, hoje quero iniciar recordando um post de 2016, quando a maternidade era apenas um sonho pra mim! 

"A caminho de Jerusalém, Jesus passou pela divisa entre Samaria e Galileia.
Ao entrar num povoado, dez leprosos dirigiram-se a ele. Ficaram a certa distância e gritaram em alta voz: "Jesus, Mestre, tem piedade de nós!"
Ao vê-los, ele disse: "Vão mostrar-se aos sacerdotes". Enquanto eles iam, foram purificados.
Um deles, quando viu que estava curado, voltou, louvando a Deus em alta voz.
Prostrou-se aos pés de Jesus e lhe agradeceu. Este era samaritano.
Jesus perguntou: "Não foram purificados todos os dez? Onde estão os outros nove?
Não se achou nenhum que voltasse e desse louvor a Deus, a não ser este estrangeiro?"
Então ele lhe disse: "Levante-se e vá; a sua fé o salvou".  

Sim, Jesus poderia ter curado os leprosos na hora que eles pediram, mas não, ele precisava avaliar a fé deles. Afinal, quem sem fé aceitaria ir embora sem a cura?

Sinto-me assim hoje, enquanto peço pela "cura" de meus desejos, Jesus me pede pela fé da minha caminhada e que ali, de alguma forma não compreendida ainda por mim, estará a minha cura!

Compreenderam minha reflexão?

Não se revolte se a resposta de Jesus para você for para caminhar, pois o caminho é a cura, o caminho é a salvação... O caminho é Jesus! #FÉ" 

E assim como aquele leproso caminhou, foi curado e voltou para agradecer há 2000 anos atrás; hoje eu volto, curada e com meus dois milagres genuínos para agradecer! #OBRIGADA.JESUS

Obrigada por realizar o desejo do meu coração!❤❤
Feliz dia das mães!

Dengue

Oie meus amores!❤

Como vocês estão?
Por aqui estamos indo.

Essa semana as crianças estavam gripadas e pra "ajudar", eu peguei dengue. 
E é sobre isso o post de hoje!

Mateus começou com febre e Mariana com um pouco de tosse, fizeram raio x e foi diagnosticado bronquiolite. Infelizmente foi necessário entrar com uso de antibiótico. 

No meio dessa gripe deles, os meus sintomas começaram. 
- Febre (que durou 6 dias)
- Dor nos olhos (principalmente quando eu olhava para cima e esticava o nervo)
- Falta de apetite
- Dor de cabeça
- Coriza 

Até aí, pensei que era a gripe deles. 
No entanto, na última sexta (dia 29), saiu umas manchinhas (que pareciam picadas) nos meus pés e o médico solicitou exame de sangue que não deu alteração. 
No domingo, surgiu novas manchas e muito maiores avermelhadas em todo o meu corpo e ao repetir os exames, minhas plaquetas tinham caído e meu exame do fígado deu alterado, ou seja, compatível com dengue. 

Continuação dos sintomas: 
- Manchas vermelhas pelo corpo (6º dia)
- Coceira nas mãos e pés (7º dia). 

Sim, gente, tudo isso aconteceu na mesma semana. 

Oh, semaninha difícil! 

Graças a Deus as crianças estão bem agora, com um pouco de tosse ainda, mas eu creio que o antibiótico já fez efeito!  
Eu ainda estou com MUITA coceira e dor/sensibilidade na pele, mas creio que nos próximos dias tudo voltará ao normal! #AMÉM 

Reze por nós!

Grande beijo,
Ninna Bueno❤❤❤