31 julho 2021

Emagrecimento: - 45 cm em 46 dias

Oie meus amores!

Como vocês estão? 
Nós estamos bem, graças a Deus. 

Hoje é com GRANDE alegria que venho revelar meu novo peso, mas já adianto...
Sim, gente, eu reduzi 45 cm em 46 dias! #CHOCADA.TAMBÉM
Quer saber como eu consegui essa proeza? Vem que eu conto tudo! 

Lá no fundinho, TODO gordo (me incluo nisso) sabe o que precisa fazer para emagrecer, mas poucos (luto diariamente para me excluir dessa minoria), têm disposição para realmente fazer o que precisa ser feito e mudar!
Por vezes depositamos nos outros, uma responsabilidade que é somente nossa! Por isso, se você espera ver aqui, algo diferente do que uma pessoa que luta MUITO para vencer a compulsão e criar novos hábitos alimentares, me desculpe te decepcionar! 

O meu "segredo" têm sido limitar a minha ingestão calórica (para 1800 calorias) e tentar, na medida do possível, praticar atividade física (caminhada ou dança em casa)! 

Agora, vamos ver os resultados? 

Pesagem: 
14 Junho 2021 - 125,3 kg
27 Junho 2021 - 120,8 kg (- 4,5 kg) 
30 Julho 2021 - 117,9 kg (- 2,9 kg)




❤ Medidas: 
Junho: - 26,50 cm 
Julho: - 18,50 cm


Diferençona, né? 

 Algumas das minhas refeições: 
Teve cuscuz, bolo, caldo, pizza de chocolate, lanche e MUITO mais!

Só para provar que dá pra fazer dieta, emagrecer e viver ao mesmo tempo! :D 

Grande beijo,
Ninna Bueno

27 julho 2021

Parque: Primeiro passeio do Mateus

Oie meus amores!

Como vocês estão? 
Por aqui tudo bem, graças a Deus! 

Hoje é um post MUITO especial, afinal, vou compartilhar nosso primeiro passeio em família #COMPLETOS depois da chegada do Mateus! 
Devido ao Coronavírus e Mateus sendo tão pequeno, nós escolhemos um parque por ser um ambiente aberto e esse em especifico, pelo rígido 
controle de visitação com agendamento prévio e permissão de apenas 40% do público.
Então, te convido hoje para passear com a gente!


Nosso horário agendado era no período da manhã (07:00 ás 12:00hs) e o dia estava liiiiiindo! 

Além das arvores e gramado para fazer um belo piquenique (que fizemos), ainda havia brinquedos (para todas as idades), um chafariz para as crianças se "banharem" e pista de caminhada e ciclismo. 

Brinquedos:
Mariana parecia a "Dora - Aventureira", queria ir em todos! hahaha


Chafariz:
Pensa numa menina feliz, pensou? Era Mariana nesse chafariz! haha (porquê criança gosta tanto de água? haha)

Deu até aquele nó na garganta e aquela respiração funda em ver TANTA felicidade com algo TÃO simples! #TEMOS.MUITO.A.APRENDER

Piquenique: 
Levamos lanche, salgadinho, bolo, suco e água para o nosso primeiro piquenique no parque!


Amor: 
Gente, é TANTO amor, Deus é TÃO bondoso conosco... Que eu não consigo explicar! #FALTAM.PALAVRAS #SOBRA.GRATIDÃO
Meus milagres: 


Momento Mateus: 
Gente, não é porque esse menino é meu filho, mas ele tá a coisa MAIS gostosa desse muuuuundo! #EU.AMASSO.MUITOOO


Sim, sou dessas e fiz quase um book das crianças no parque! 
Me contem, vocês também são assim? hahahaha

Quero deixar claro que o momento que tiramos fotos sem mascara, é porque estávamos seguros, com distanciamento social! Inclusive, assim o fizemos (ou tentamos ao máximo) no chafariz com a Mariana! 

Grande beijo,
Ninna Bueno❤❤❤

24 julho 2021

Rog: Vacinado

Oie meus amores!  

Como vocês estão? 
Nós estamos bem, graças a Deus.

A cada avanço da vacinação, mais esperanças vamos tendo de que tudo isso vai passar! #AMÉM? 
Por isso, é com GRANDE felicidade que hoje venho compartilhar uma das melhores notícias do ano, Rog também se vacinou contra o "Coronga"! #UHUUUUU

Gente, juro, se pudesse faria post TODOS os dias da vacinação da minha família e amigos!
"Hoje apresento fulano que se vacinou #UHUUUU"; no dia seguinte: "Parabéns ciclano, mais um para o time dos vacinados #BEM.VINDO" hahahaha

Só quem perdeu alguém próximo ou tem o MINIMO de empatia, sabe a importância e necessidade da vacinação! 

No meu município (interior de São Paulo) é obrigatório o agendamento para vacinação (com dia e hora marcados) e no último domingo (dia 18) as 11:00 hs da manhã, a prefeitura liberou o link para cadastramento das idades de 33+ (que é a idade do Rog). Nós que não somos bobos, nem nada, corremos e as 11:03 já tínhamos agendado a vacinação para o dia seguinte! hahaha (Ansiosos? Magina! Acho que se tivesse para o mesmo dia a gente ia! hahaha) 

O ginásio de esporte que a prefeitura está usando como posto de vacinação estava bem cheio, mas com o distanciamento social sendo respeitado. Pra vocês terem uma ideia, havia 98 pessoas na frente do Rog e nesse dia foi vacinado 2858 pessoas (o que é MUITO para um município tão pequeno, com cerca de 74 mil habitantes).

Rog também tomou a Coronavac (igual eu) e não teve reação, somente um pouco de dor no local. 

Até o final do próximo mês (Agosto), todos de casa (exceto as crianças) terão tomado a segunda dose (eu ainda esse mês, dia 27/07, minha mãe dia 05/08 e Rog 16/08).
#GRAÇAS.A.DEUS 

De verdade, eu nem consigo explicar em palavras a alegria e paz de ver todos se vacinando!

Agora me contem, vocês já se vacinaram?
No seu município de vocês está vacinando qual idade? (Aqui já iniciou para 30 anos)

Grande beijo, 
Ninna Bueno
❤❤❤

20 julho 2021

5° Mesversário do Mateus

Oie meus amores!

Como vocês estão? 
Por aqui tudo bem, graças a Deus.

Mais um mesversário do nosso menino #5.MESES e hoje apresento, o Mateus Cascão! #TURMA.DO.MATEUS


Não ficou a coisa mais linda nosso Cascão fugindo da chuva? hahaha
Sim, eu piiiiiiiiiro mesmo nessas montagens (criatividade vai longe hahaha) e com certeza essa já é uma das minhas favoritas!
 (Como todas as outras hahaha) 

Detalhes: 
Esse é o making of do nosso ensaio, fotos sem edição, mostrando toda a perfeição de Deus nos detalhes! #GRATIDÃO

 Bolinho: 
Normalmente a gente não faz bolo ou festa nos mesversários, mas dessa vez decidimos comprar um bolinho no mercado e cantar parabéns pra ele! 
Todo mundo de pijama, mas tá valendo! hahahaha

Retrospectiva: 

Qual foi o tema ou montagem favorita de vocês? 
#1° Bob Esponja
#2° Monstros SA 
#3° Mario Bros 
#4° Pato Donald
#5° Cascão
Deixa a sua # favorita nos comentários! ;) 

Grande beijo e até o próximo mesversário, 
Ninna Bueno

17 julho 2021

Preparativos para o dia dos Pais

Oie meus amores!

Como vocês estão? 
Por aqui tudo bem, graças a Deus.

Falta pouco mais de 3 semanas para o dia dos pais (que esse ano será dia 08 de Agosto) e hoje eu venho compartilhar a surpresa que estou preparando para o Rog! 
Querem ver o que estou aprontando? Vem que eu mostro tuuuuudo! 

❤ Ensaio:
No dia dos pais do ano passado eu estava grávida de 2 meses e meio e fizemos algumas fotos no tema Simpsons:

Na época até coloquei uma enquete no Instagram perguntando se estava grávida de mais uma Lisa (menina) ou um Bart (menino).
E para esse ano, pensei em completar o nosso ensaio, agora com o nosso menino, o nosso Bart!  
Teremos "uniformizados": Homer Simpson (Rog), com a filha Lisa (Mariana) e o filho Bart (Mateus). 
Alguém tem dúvidas que a fotografa (vulgo eu) vai morrer de amor?

❤ Festa:
Então, veio a inspiração de fazer uma mini festa também nesse tema
#SIMPSONS
Pela praticidade, eu optei por comprar uma festa na caixa que irá conter: 
- 2 bebidas (pode ser suco ou refrigerante em lata);
- 1 bolo de 1 kg; 
- 5 trufas; 
- 12 brigadeiros. 
- Vela de cortesia

Esse é um modelo da moça que encomendei: 

Lindo o trabalho dela, né? 

No Instagram eu busquei # como inspirações de bolo no tema Simpsons e cheguei a essa conclusão: (juntei 3 bolos diferentes) 

- Bolo com as cores rosa e azul que representam Mateus e Mariana. 
- Em cima Homer e Marge dançando que representa o nosso casamento, leve, ritmado e feliz!  
- A Lisa (maior) que representa a May e Bart (menor) que representa o Mateus. 
- O Homer em baixo, babando, olhando pra gente, que significa todo o cuidado e amor que Rog tem por nós! 
- E a frase será: "O pai tá on", com essa fonte da foto. 

Claro, todas essas referências são inspirações e a confeiteira como artista que é, dará a sua própria identidade ao bolo. 

Além do bolo, eu vou comprar mini salgados também e talvez algumas bexigas e quadros com os personagens para decorar, ainda não sei, vamos ver (vai depender da minha coragem, que além de fotógrafa, serei decoradora também hahaha). 

Enfim, espero que tenham gostado do post e que ele sirva de inspiração pra vocês, que possamos sempre ver, sentir e comemorar o amor!
 

Grande beijo,
Ninna Bueno

13 julho 2021

Como eu corrijo as minhas sobrancelhas

Oie meus amores!

Como vocês estão? 
Por aqui tudo bem, graças a Deus.

Frequentemente recebo as mais diversas dúvidas e elogios sobre as minhas sobrancelhas.
Por isso, hoje venho compartilhar uma make de 3 minutos e todos os meus "segredinhos" sobre elas! 
Ficou curiosa? Vem que eu te conto tuuuuudo! 


Eu começo preparando a pele com protetor solar com cor. (Tem resenha dele no blog: Protetor solar Isdin fusion water color)
Eu gosto de aplicar ele com o pincel de base da Boticário, pois acho que a aplicação fica mais uniforme! 

Para as sobrancelhas eu utilizo o pincel Duo da Boticário (chanfrado em uma ponta e com uma escovinha na outra) e a sombra preta matte da Vult. 

Umedeço levemente a parte chanfrada do pincel e encosto na sombra (só encostar mesmo) para corrigir as sobrancelhas: 

1. Comece pela parte superior da sobrancelha, seguindo o sentido dos pêlos para a lateral. 
2. Contorne toda a parte superior da sobrancelha. 
3. Preencha o centro da sobrancelha (abaixo de onde contornou anteriormente).
4. Faça um traço no inicio da parte inferior da sobrancelha (se houver necessidade, encoste o pincel novamente na sombra). 
5. Preencha de baixo pra cima (sentido dos pêlos) o traço que você fez na etapa anterior (o começo da sobrancelha).
E pronto, sua sobrancelha está maquiada! (Para suavizar a sombra, passe várias vezes a escovinha do pincel no sentido dos pêlos).

Que diferença, né? Até levanta o olhar!

Após essa etapa, eu gosto de dar um "contorno" ao rosto. 
Utilizo o pó e bronzer da Vult. 

Eu particularmente AMO esse tipo natural e rápido de maquiagem! 


Para ficar com um resultado ainda mais "boneca", eu acrescentaria o rímel aos cílios superiores e inferiores (que super combina com sobrancelhas marcadas), mas estou sem, por isso não utilizei! (Acho que será meu prêmio desse mês hahaha)

Gostaram do post?
Agora me contem, vocês são do tipo de make
#NATURAL ou #REBOCÃO?
Deixa a
# aí nos comentários! 

Grande beijo,
Ninna Bueno

10 julho 2021

Enxoval do Mateus - Parte 2

Oie meus amores!

Como vocês estão? 
Por aqui tudo bem, graças a Deus.

Mateus está com 4 meses, 67 cm e 8,210 kg. Pra vocês terem uma ideia do tamanho do nosso gorducho, Mariana tinha essas medidas com 7 meses, então, todo o enxoval que eu havia "planejado" usar nesse inverno nele, ficou só no planejamento mesmo, porque nele não serve mais nada! hahaha
Então, hoje venho compartilhar com vocês, a segunda parte (extra) do enxoval do Mateus!


Pra quem não viu meu primeiro post com a lista do enxoval completo, vou deixar o link: Enxoval do Mateus

Eu gosto de direcionar as minhas compras e assim, conseguir otimizar o meu dinheiro e tempo! Vou mostrar pra vocês como eu faço: 

♥ Conjuntinhos para dormir ou sair em dias frios: 

Aqui em São Paulo está MUITO frio (com madrugadas a 6ºC), então, comprei esses conjuntinhos mais quentinhos para ele dormir agasalhado ou para sair em dias frios.

Os tamanhos são variados, comprei G, GG, 1 e 2.

♥ Conjuntinhos para usar em casa, meia estação: 
Sabe aquele dia que está um solzinho, mas com um vento gelado? 
Aquela sensação "tira o casaco, põe o casaco?" hahaha
Então, comprei esses conjuntinhos mais simples para usar em casa nesses dias! 

Tamanhos variados: G. GG e 1. 

♥ Conjuntinhos para sair: 
Comprei uns conjuntinhos com uma qualidade maior (exceto esse do fusca) para ele usar quando for sair. 

Tamanho G (mas tem a forma grande). 

♥ Sapatos e mantas: 
A mãe que nunca cuspiu pra cima e caiu no meio da testa na maternidade, que atire a primeira pedra! 
Sim, eu no post anterior (primeiro enxoval do Mateus), disse que era besteira sapatos para bebê... Eu agora: "Mas, gente, fica tão bonitinho!" Comprei dois! hahahaha
Aproveitei e comprei duas mantinhas 
pequenas (1mx0,75m) para cobrir eles no carro, sofá ou carrinho. (Arco Iris = May. Ursinho aviador= Mateus).

Tamanho do sapato é ÚNICO, mas peguei o "único" maior que tinha! hahaha

Dificilmente eu compro apenas algo para o Mateus ou apenas algo para a Mariana (não quero que eles achem nenhuma diferença de relacionamento), por isso, comprei algumas coisinhas para a May também: 

♥ Pijamas: 
Mariana se descobre a noite INTEIRA, então, a gente tem que colocar uma roupa BEM quentinha pra dormir. E esses macacões, são uma ÓTIMA opção, pois além de quentes, ainda não sobem ou descem como camisetas/ blusas que mostram a barriga ou costas.

Tamanho 8 

♥ Conjunto de sair e Pijama: 
Comprei esse conjuntinho de frio para sair (gatinho), pois era última peça e estava num preço ótimo! (A qualidade dele é muito boa). E mais um pijama de inverno (coruja), porque o frio tá grande! hahaha

Tamanho do conjunto de gatinho é 8 e provavelmente só usaremos no próximo inverno (ficou bem grande). Conjuntinho de coruja tamanho 6. 

Uma graça as peças, né?
E os preços também! ;) 

Essas foram as nossas comprinhas de inverno e acredito que as próximas só serão em Novembro para o verão!
Vocês também fazem compras por estação? hahaha

Grande beijo,
Ninna Bueno

06 julho 2021

Vacinada

Oie meus amores!

Como vocês estão? 
Por aqui tudo bem, graças a Deus.

A segunda MELHOR notícia do ano chegou (a primeira foi o Mateus), eu me vacinei! #UHUUUU

Sinceramente, eu já poderia ter me vacinado em Maio ou comecinho de Junho (não me recordo ao certo), mas não fiz por vergonha! 
Sim, você sabia que obeso mórbido, com IMC acima de 40, é considerado comorbidade e pode (deve) se vacinar? (Meu IMC era 42).


Aqui na minha cidade, tem sempre aquele "cuidador da vacina alheia", que pergunta porque tomou, qual comorbidade tinha, qual vacina tomou e etc, e confesso, fiquei com vergonha de tomar por ser obesa! (Como se ninguém visse o quanto estou gorda, né? #PALHAÇA). 

Quando abriu a vacinação para lactante, fiz o cadastro e a pediatra do Mateus deu uma carta de recomendação á vacina (lactante e obesa), mas nem precisou, foi super tranquilo. 

Tomei a Coronavac e não tive nenhuma reação, graças a Deus.
A 2ª dose já está agendada para o dia 27 desse mês (intervalo de 28 dias da primeira para a segunda) e estou MUITO feliz (e não poderia ser diferente, né? Vacina boa é vacina no braço de todos!).
No próximo mês (Agosto) minha mãe toma a 2ª dose da dela (Astrazenica) e se Deus quiser, Rog também será vacinado (34 anos). 

A doença ainda não acabou, mas com a vacinação chegando a todos, temos uma esperança! #AMÉM
Por isso, use máscara, proteja você e quem você ama! 

Agora me conta, você já se vacinou também? 
Se não, qual a programação para a sua idade? 

Grande beijo,
Ninna Bueno

04 julho 2021

Prêmio do mês: Isdin Fusion Water Color

 Oie meus amores!

Como vocês estão? 
Por aqui tudo bem, graças a Deus.

Eu tenho uma característica que inicialmente eu achava uma qualidade, mas hoje percebo ser um defeito e um defeito destrutivo, que é... Não pensar em mim! 
Eu sei, a principio é meio estranho e pode até parecer clichê, mas acredite, não é! 
Vou dar um exemplo simples: Eu não consigo comprar coisas para mim! Dificilmente eu compro ou faço algo pra mim e não sei explicar ao certo, mas é como se eu sentisse "dó" de gastar/dedicar/fazer algo pra mim mesma (talvez como se eu não merecesse, sabe?). De verdade, olhando de fora e tentando explicar, essas palavras são o máximo que eu consigo! 
Por isso, nesse último mês eu decidi me presentear pelo meu emagrecimento (como se agora eu tivesse um motivo, sabe?) e assim, aos poucos, mesmo que involuntariamente, praticar e treinar o meu amor próprio! (Eu sei que talvez não seja o certo, mas é um começo!). 
Quer saber detalhes do meu presente? Vem que eu te conto! ;) 

Eu vou fazer 33 anos e nunca tive o mínimo cuidado com a minha pele do rosto (não me orgulho disso hoje) e ao final da gestação do Mateus eu descobri o melasma. 
Você sabe o que é melasma? 
Melasma é uma condição que se caracteriza pelo surgimento de manchas escuras na pele. 
Sim, estou com pequenas manchas no rosto (MUITO sútil), mas que me incomodam e podem piorar sem o cuidado mínimo (protetor solar). 

"Mas, Ninna, eu não tomo sol, não estou grávida, preciso passar protetor solar? Posso ter melasma mesmo assim?" 
Sim, sim, sim e sim! 
Você sabia que pode ter melasma apenas por qualquer exposição a claridade, com luz do dia, luz da tela do computador, luz das lâmpadas? Sim, parece exagero, mas não é! 

Então, me presenteei com o Fotoprotetor Isdin Fusion Water Color com FPS 50


O que a marca promete? 
"
Protetor solar com cor. Em base aquosa, ISDIN Fotoprotector FusionWater Color oferece cobertura natural da pele enquanto bloqueia a radiação. Proporciona um rosto com aspecto saudável e levemente bronzeado para todos os tons de pele.
É ideal para peles oleosas porque não possui base oleosa. Oferece alta proteção contra raios UVA e UVB com rápida absorção e sensação refrescante. Ainda possui ativos antioxidante, que ajudam a melhorar a elasticidade da pele.
Não causa irritações nem dor quando em contato com os olhos." 

Quando você aplica na pele, pensa: "Vai dar ruim, vou parecer o Donald Trump" (alaranjado), mas incrivelmente ele se adapta a pele! 

Antes

Depois

Como é de cobertura SUPER leve, não cobre manchas, nem olheiras, mas uniformiza a pele e dá uma bronzeada natural. 




 Minha opinião:
Cumpre TUDO que promete!

- Cobertura SUPER natural, como se eu não tivesse usando nada! 
- Apesar de ser um único tom (cor universal) se adequou bem a tonalidade da minha pele (talvez não funcione para todas as pessoas, infelizmente
#UNICO.DEFEITO).
- Deixou minha pele sequinha, num efeito matte (zero oleosidade), mas sem sensação de rigidez! 
- Absorveu rapidinho! 
- Tem um cheirinho muito sútil!
- Transfere pouco (pode usar a máscara sem medo!)
- Apesar de ser aquosa, não escorre!
- Minha pele e olhos são extremamente sensíveis e não ardeu NADA! 

Preço: R$ 68,00
Comprei no site da farmácia Drogasil (estava na promoção).

Uma dica é comprar sempre protetor solar com cor, pois a cor forma uma barreira física contra as luzes e auxilia ainda mais na proteção! ;)

Por fim, esse é meu primeiro protetor solar, então, não tenho outras referências para comparar e dizer que é o melhor, mas com certeza, é um excelente protetor solar e eu indico de olhos fechados! 

Gostaram? 
Agora fala a verdade, você tem o costume de usar protetor solar? #ME.CONTA.NOS.COMENTÁRIOS

Até o próximo mês, com o próximo presente! #JÁ.TÔ.ANSIOSA

Grande beijo,
Ninna Bueno

PS: Se Deus assim permitir e me capacitar, continuarei com as postagens duas vezes na semana, aos sábados e terças, meio dia.  
Obrigada a todos me dedicam um tempo aqui comigo, vocês são demais!