Como vocês estão?
Eu estou bem, graças a Deus!
Se eu dissesse a vocês que é fácil vir aqui #DAR.A.CARA.PRA.BATER com as minhas metas e balanços mensais, eu estaria mentindo, é MUITO cansativo tentar se manter no controle. No entanto, será que é mais fácil viver uma vida sem escolhas?
Será que é mais fácil aceitar as suas limitações próprias?
Lembre-se, a resposta é sua e as CONSEQUÊNCIAS também!
Começa agora, mais um balanço mensal 2016! #UHUUUU
Para as pessoas que querem conhecer um pouco mais das metas e dos balanços anteriores, deixarei os links aqui em baixo↓:
Se eu dissesse a vocês que é fácil vir aqui #DAR.A.CARA.PRA.BATER com as minhas metas e balanços mensais, eu estaria mentindo, é MUITO cansativo tentar se manter no controle. No entanto, será que é mais fácil viver uma vida sem escolhas?
Será que é mais fácil aceitar as suas limitações próprias?
Lembre-se, a resposta é sua e as CONSEQUÊNCIAS também!
Começa agora, mais um balanço mensal 2016! #UHUUUU
Para as pessoas que querem conhecer um pouco mais das metas e dos balanços anteriores, deixarei os links aqui em baixo↓:
Balanço Mensal de Janeiro: AQUI
Balanço Mensal de Fevereiro: AQUI
Balanço Mensal de Março: AQUI
1. Emagrecer
Não poderia ter sido melhor, né? (#MODESTIA.A.PARTE, esse mês eu arrasei mesmo #CADÊ.A.MODESTIA.NINNA? kkkk)
Aí, alguém sempre comenta: "Nossa Ninna, você já emagreceu tanto e ainda continua conseguindo? Seu metabolismo é bom mesmo, hein mulher?".
Com todo respeito, mas, POR FAVOR, não chame meu esforço diário de metabolismo! Se você emagrece sem sacrifícios #POR.MÁGICA, parabéns, porque eu não! #ME.VALORIZO #FICA.A.DICA #NINNA.SINCERA#ATÉ.DEMAIS kkk
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| #MENOS.4,1.KGS |
Aí, alguém sempre comenta: "Nossa Ninna, você já emagreceu tanto e ainda continua conseguindo? Seu metabolismo é bom mesmo, hein mulher?".
Com todo respeito, mas, POR FAVOR, não chame meu esforço diário de metabolismo! Se você emagrece sem sacrifícios #POR.MÁGICA, parabéns, porque eu não! #ME.VALORIZO #FICA.A.DICA #NINNA.SINCERA
2. Praticar atividade física
Em Março acabei não cumprindo minha meta de praticar atividade física por 20 dias (fiz 18), o que, obviamente, me deixou muito frustrada e irritada.
Percebi nesse momento que tinha duas opções: 1ª Usar esse tropeço para cair ou 2ª, usar esse tropeço para saltar. Sim, ir adiante é uma opção e eu fui! #SEM.OLHAR.PRA.TRÁS
E esse mês, tcharam tcharam... #SUSPENSE
Fiz 22 dias de atividade física! #UHUUUUU (20 por Abril e 2 por Março que estava faltando kkk)
E sabem o melhor? Aumentei MUITO minha média diária! #UHUUUUU
Para provar:
Em Janeiro fiz 736 minutos de atividade física ÷ 22 dias = Média 33 minutos/dia.
Em Fevereiro fiz 532 minutos de atividade física ÷ 23 dias = Média 23 minutos/dia.
Em Março fiz 499 minutos de atividade física ÷ 18 dias = Média 28 minutos/dia.
E em Abril...
Fiz 1051 minutos de atividade física ÷ 22 dias = Média 47 minutos/dia.
• Minha evolução nesses 4 meses de metas: #ANTES.E.DEPOIS #MESMA.ROUPA
Em Março acabei não cumprindo minha meta de praticar atividade física por 20 dias (fiz 18), o que, obviamente, me deixou muito frustrada e irritada.
Percebi nesse momento que tinha duas opções: 1ª Usar esse tropeço para cair ou 2ª, usar esse tropeço para saltar. Sim, ir adiante é uma opção e eu fui! #SEM.OLHAR.PRA.TRÁS
E esse mês, tcharam tcharam... #SUSPENSE
Fiz 22 dias de atividade física! #UHUUUUU (20 por Abril e 2 por Março que estava faltando kkk)
E sabem o melhor? Aumentei MUITO minha média diária! #UHUUUUU
Para provar:
Em Janeiro fiz 736 minutos de atividade física ÷ 22 dias = Média 33 minutos/dia.
Em Fevereiro fiz 532 minutos de atividade física ÷ 23 dias = Média 23 minutos/dia.
Em Março fiz 499 minutos de atividade física ÷ 18 dias = Média 28 minutos/dia.
E em Abril...
Fiz 1051 minutos de atividade física ÷ 22 dias = Média 47 minutos/dia.
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| #RESUMO.DE.DIA |
Já aproveito para mostrar outro #ANTES.E.DEPOIS #MESMA.ROUPA #4.MESES.DE.DIFERENÇA
PS¹: Minha mãe teve que apertar essa calça todinha #SOU.POBRE.ASSUMIDA kkk
PS²: Demorei uns 30 minutos para conseguir uma foto com a mesma pose (aí percebo que na primeira estava sem óculos, quase morri kkkk #VAI.ASSIM.MESMO kkkk)
Para Abril também tinha postado essa meta extra, lembram?↓ #ROUPA.DE.INCENTIVO
A meta era subi-la mais (principalmente no bumbum, pois estava mostrando demais #COFRINHO kkk) e fechar o botão! #SÓ #NEM.PRECISAVA.FECHAR.O.ZÍPERMas não é esses 4 kgs eliminados fizeram milagre e a bicha fechou por completo?! #UHUUU
3. Aniversários
Abril foi SUPER especial!
Primeiro, porque foi aniversário da minha tia (era do Rog antes de mim, mas agora é só minha #ROUBEI.ELA kkk) e em segundo, porque participamos pela primeira vez da festinha de mesversário do príncipe Beh! #AFILHADO #3.MESES #GOSTOSO
Sabe, não sei explicar ao certo, mas sempre fui a favor de demonstrações de amor durante as dificuldades, quando o bicho pegava mesmo, sabe? No entanto, essa meta veio me ensinar que amor é amor, NÃO importa aonde for!!! #APRENDENDO.SEMPRE
Primeiro, porque foi aniversário da minha tia (era do Rog antes de mim, mas agora é só minha #ROUBEI.ELA kkk) e em segundo, porque participamos pela primeira vez da festinha de mesversário do príncipe Beh! #AFILHADO #3.MESES #GOSTOSO
Sabe, não sei explicar ao certo, mas sempre fui a favor de demonstrações de amor durante as dificuldades, quando o bicho pegava mesmo, sabe? No entanto, essa meta veio me ensinar que amor é amor, NÃO importa aonde for!!! #APRENDENDO.SEMPRE
4. Curso 
Tá decidido, pós-graduação para o 2º semestre... Aí vou eu! #MEDO #SÓ.FALTA.A.INSCRIÇÃO #FALTA.TUDO kkk
5. Viagens
Fomos viajar para a Canção Nova e mais do que comemorar nossos 7 anos de casados, fomos agradecer e nos fortalecer também, porque atualmente não é fácil viver o matrimônio com sabedoria! #AMO #PRINCÍPE
Fotinhas:↓
Fotinhas:↓
6. Livros & Filmes
Não foi ainda esse mês que cumpri essa meta! kkk #TÁ.FICANDO.FEIO.NINNA
Não terminei a leitura do Fortes na Tribulação, nem assisti o filme Milagres do Paraíso no cinema. #BORA.PARAR.DE.PASSAR.VERGONHA
Não terminei a leitura do Fortes na Tribulação, nem assisti o filme Milagres do Paraíso no cinema. #BORA.PARAR.DE.PASSAR.VERGONHA
No geral, estou MUITO feliz com as metas de Abril :)
Grande beijo,
Ninna Bueno♥
PS¹: Estive um pouco ausente nesses últimos dias, pois achei que poderia estar grávida.
Você conseguem imaginar como essa possibilidade mexeu comigo? #ENLOUQUECI.DE.VEZ
Vivi uma briga interna para TENTAR não pensar sobre o assunto, uma vontade de desabafar com as amigas, medo de não estar, medo de estar, crise de ansiedade, lágrimas, orações e consequentemente,como gordinha que se preze, tive compulsão alimentar.
E depois de tudo isso, sabe o pior?
Descobrir NÃO estar gravida, mas estar mais gorda! #SÓ.RINDO.MESMO kkkk
Percebi então, que:
- Evoluí muito como pessoa fitness, no entanto, por mais que eu emagreça, 10, 20, 30, 40 kgs, ainda serei SEMPRE uma pós gordinha que, vez ou outra, come sentimentos.
- Aprendi que a questão NÃO é apenas esperar em Deus, mas COMO gasto meu tempo esperando. #VAMOS.COM.CONFIANÇA
PS²: Agora bora recomeçar e lutar por todas as metas de Maio!
Decididamente esse mês não será nada fácil, mas, eu nunca gostei de coisas fáceis mesmo! #VOU.COM.TUDO #VEM.COMIGO?
Ninna Bueno♥
PS¹: Estive um pouco ausente nesses últimos dias, pois achei que poderia estar grávida.
Você conseguem imaginar como essa possibilidade mexeu comigo? #ENLOUQUECI.DE.VEZ
Vivi uma briga interna para TENTAR não pensar sobre o assunto, uma vontade de desabafar com as amigas, medo de não estar, medo de estar, crise de ansiedade, lágrimas, orações e consequentemente,
E depois de tudo isso, sabe o pior?
Descobrir NÃO estar gravida, mas estar mais gorda! #SÓ.RINDO.MESMO kkkk
Percebi então, que:
- Evoluí muito como pessoa fitness, no entanto, por mais que eu emagreça, 10, 20, 30, 40 kgs, ainda serei SEMPRE uma pós gordinha que, vez ou outra, come sentimentos.
- Aprendi que a questão NÃO é apenas esperar em Deus, mas COMO gasto meu tempo esperando. #VAMOS.COM.CONFIANÇA
PS²: Agora bora recomeçar e lutar por todas as metas de Maio!
Decididamente esse mês não será nada fácil, mas, eu nunca gostei de coisas fáceis mesmo! #VOU.COM.TUDO #VEM.COMIGO?
Ninna , flor vc é muito organizada e dedicada amiga por isso estes resultados tão lindos!!!! e quanta diferença em todas as fotos, a do óculos ri muito aqui. Estou precisando me organizar melhor em tudo sabe, alimentação, faculdade, trabalho e casa estou meio perdida e sem tempo. Parabéns pelas conquistas e bora lá curtir maio. Beijo!!!
ResponderExcluirNinna parabéns pela eliminação, com certeza foi com muito esforço e dedicação que você conseguiu, e não tem jeito mesmo uma hora ou outra descontamos nossos sentimentos na comida, nada de desanimar, siga em frente mais firme do que nunca, bjssss
ResponderExcluirOi
ResponderExcluirTanto orgulho de Diva, não sabe como fico feliz em ver essas fotinhos e ver que devagar e sempre vc fica cada dia mais linda, e saudavel. ( como se fosse possivel ficar mais linda e vc consegue sempre)
Parabens por todas as metas alcançadas hoje vou usar vc de espelho pra mudar afinal vc é um exemplo a ser seguido.
Adoro vc linda
Beijos
Abril foi um mês de muito sucesso! Parabéns!
ResponderExcluirCa-rá-co-lis!
ResponderExcluirTá de parabéns!!!
Sabe o que eu fiz quando li seu post? Decidi rerererecomeçar :)
Você está lindíssima!
Ri aqui quando tu recuperou os dois dias, ninna quase nada controlada. hahaha
Para mim, o mais fácil é a leitura e filme ;)
Continue assim!
Beijos!
Preciso me valorizar mais para ver minha balança descer.rs
ResponderExcluirNina parabéns por seu esforço, sei o tamanho da sua vitoria!
Atividade física esta linda, agora toda vez que for se exercitar pense mais 5 minutos completo tanto tempo.
Assim que penso para me forçar a fazer uma hora.
Sua mudança na foto esta nitida e você esta linda, nossa que diferença parabéns e ri demais com o óculoskkkk
Nossa a calça ter fechado é maravilhoso eu tenho uma ali me esperando também.
Parabéns pelo afilhado e pela tia kkk, que comemore muitos aniversarios felizes!!!
Eita pos graduação que maximo!
Nossa fiquei com uma vontade de conhecer canção nova!
Foco no livro estou lendo todo dia pela manha para conseguir!
Sobre a gravidez passei muito tempo gastando dinheiro com teste e quando realmente fiquei gravida todos os testes e exames deram negativos, sei o quanto é difícil,confie no seu nozinho e em todas as orações que fizeste, é difícil, é dolorido, mas o milagre vira.
Continuo orando e vamos confiar!!!