Assumindo os riscos

Oie preciosas mais preciosas da Ninna!

Como estão?
Agora eu estou bem, graças a Deus.

Vou explicar.
Como sabem, no domingo fomos para a chácara (comemorar o niver do mozão) e não fiz uma alimentação  absolutamente correta.
No entanto, na segunda feira voltei ao foco total: Consumindo 1005 calorias, 2 litros de água e 300 ml de chá verde. #PONTO.PRA.MIM (Na minha cabeça estava arrasando... Na minha cabeça).

Na terça fui me pesar com a ilusão de, no minimo, ter mantido o peso (ilusão mesmo)... 
Mas, havia engordado 2kgs!  Hã? #PODE.ISSO.PRODUÇÃO? 
Pois é, vocês podem imaginar minha cara, né? Fiquei arrasada e me perguntando: "Aonde foi que eu errei?"
Pensei, pensei e percebi que não cometi nenhum erro que justificasse esses 2kgs á mais na balança.
Confesso que, por um momento quis dar um DANE-SE para esse negócio de dieta e emagrecer, que não tinha sentido em fazer o certo e receber o errado. Me senti no chão, sem saber o que pensar e o que fazer.

Então, refleti e falei comigo mesma (a doida de novo kkk): "Ninna, você tem duas opções: Continua a dieta tentando fazer ainda melhor que ontem ou já que você engordou mesmo, coma o que não comeu". 
A tentação em comer sem restrições foi grande, confesso. Mas a vontade de ser magra foi ainda maior. 
Então, respondi a pergunta: " Eu já estou no chão e só digo uma coisa à Ninna gorda: Não me deixe levantar daqui, senão, levantarei ainda mais forte e pronta para liquida-la".
Declaro á vocês que a Ninna gorda perdeu mais uma batalha, porque me levantei, venci todas as tentações e fiz ainda melhor que antes.

Foi neste momento que percebi o quão complexo é o corpo humano, que emagrecimento não é uma regra simples de gastar mais do que consumir, temos que analisar a retenção de líquidos, o fraccionamento das refeições (tanto como qualidade dos alimentos), constipação intestinal, entre outros.

Assumi o risco de me pesar durante a semana e talvez, não estivesse tão preparada para lidar com esse risco.

Moral dessa história: Novamente estou saindo ainda mais forte de uma adversidade e não porque sou forte (não é um mérito), mas porque escolhi ser.

Esforço recompensado:
Depois de ter feito tudo correto na terça, hoje me pesei e... Menos 600 gramas e a expectativa de eliminação para amanhã é ainda melhor. 

Só sei de uma coisa: No domingo estarei na casinha dos 95kgs. 
Tá duvidando, é? Então paga pra ver!  #AQUI.É.NINNA.MANO kkkk

Se hoje eu pudesse dar um conselho á você que também pensou em desistir, eu diria: "Talvez os motivos para desistir sejam mais atraentes ou fáceis, mas com certeza a alegria de vencer a si mesma é recompensadora" #FAÇA.VALER.A.PENA

Grande beijo,
Ninna Bueno♥