Como estão?
Eu estou bem, graças a Deus.
Me sentindo a rainha da cocada preta, mas cocada preta light, porque tô de dieta! kkkk
Hoje é o primeiro post do desafio: Vestido da Virada. #UHUUU
Então, vou explicar melhor os meus motivos para faze-lo e as metas que pretendo atingir.
Meus motivos:
A gente tem a mania de deixar sempre a dieta pra depois, né?
Ex: Você começa na segunda, na terça já não faz tudo certinho, na quarta quase desiste, na quinta é convidada para uma festa no final de semana e na sexta desiste de vez.
No domingo promete começar na segunda (de novo).
Traduzindo: Nunca começará!
Afinal, se esperarmos as condições perfeitas para lutarmos pelos nossos sonhos, me desculpe, mas ficarão só em sonhos.
Decidi começar à lutar e focar já pensando na virada do ano, simplesmente porque cansei de chegar uma semana antes de alguma festa ou casamento e ficar desesperada.
E depois ficar procurando no Google: "Como perder 5 kg em 5 dias". #PURO.DESESPERO
Então galera, vamos aproveitar o tempo nos resta (95 dias) e FAZER VALER A PENA. #NADA.DE.DESCULPAS
Minhas Metas:
Minha meta é terminar o ano com 85,6 kg.
E sabe porque? Por que com esse peso entrarei em uma nova classificação no IMC (29.97 - Sobrepeso, hoje estou com 33.75 - Obesidade Grau I)
Sem contar que terei ultrapassado os 30 kgs eliminados.
Sério, não consigo nem imaginar este momento. Será fantástico!
Vamos ás contas:
Terão 14 pesagens (contando com a de domingo agora, dia 28) e "serão" eliminados 10.8 kgs.
Uma média de 772 gramas/semana.
Achei super possível a aplicação dessa meta, no entanto, precisarei manter o foco até o final!
Resumo da semana:
Hoje também venho trazer o primeiro resumo da semana! #UHUUU
Neste resumo constarão fotos da alimentação da semana, de look, da minha cara feia ou de qualquer outra coisa que der na telha! kkkk
Alimentação:
Antes de qualquer coisa, quero dizer que essas fotos não são só dessa semana (se não vocês vão me chamar de passa fome kkkk). Eu sempre tiro fotos dos meus pratos (exceto quando estou morrendo de fome e esqueço kkkk) e já tinha o projeto de publica-las, então, tá explicado.
Podem perceber que meus pratos não tem segredo, nem frescura. Salada de alface e tomate em quase todos, a mistura que tiver (linguiça, frango, hambúrguer, omelete, fricassê ou salsicha), ás vezes duas colheres de arroz e uma de feijão.
Looks:
Putz, não é por nada não, mas tô me sentindo TÃO bem, ás vezes nem acredito que essa das fotos sou eu! #ME.ACHANDO,MAGRA kkkk
Aleatórias:
Aqui tem de tudo um pouco:
Ninna maquiada, Ninna sem maquiagem.
Ninna pensativa, Ninna de cara nos livros. #TCC
Ninna de coque.
Ninna fazendo caras e bocas de óculos escuros e chupando sorvete de coco .
Ninna deitada com preguiça, Ninna a florista.
Ninna a adepta do chá verde e finalmente, a Ninna das calças frouxas! #A.MELHOR kkkkk
Gostaram?
Eu adorei mostrar um pouco mais do meu dia a dia pra vocês.
Na próxima semana tem mais!
Um ótimo final de semana a todos e domingo trago meu novo peso (tomará que na casinha dos 95 kgs).
Grande beijo,
Ninna Bueno♥
Ta demais amiga. Aproveita. E certeza que se consegue. Bjs
ResponderExcluirObrigada por todo apoio amiga!♥
ExcluirOi Ninna! Eu acho muito lindo o teu cabelo, estilo mulher poderosa amei =D
ResponderExcluirTô junto contigo tá =D
Olha tb quero emagrecer, pq ñ tô afim de chegar o verão e ficar me estressando com roupas :(
Só quem passa por isso sabe o que ñ é conseguir achar uma roupa legal pra colocar :(
Mas isso acabou!! Vamos que vamos =)
Vou comer super limpo e dar uma limpa nesse organismo =)
Ah até pus uma calça na sala,para me lembrar do meu objetivo, e nela eu vou entrar até o final do ano =D
Ela não passa no meu quadril ¬¬
Vamos que vamos Ninna \o/
Oie Luhhh, obrigada pelo elogio!♥
ExcluirSabemos o quanto sofremos no verão: Roupa curta + calor + gordura não combinam, decididamente! kkkkk
Adorei a ideia da calça, estou com algumas aqui também, elas que nos aguardem! kkkk
Beijo
Ninna, você tem todo o direito de estar "se sentindo".
ResponderExcluirEstá linda, radiante e mandando muito bem (me parti de rir com a história do prato do seu marido, hahahaha... que bonitinho ele ficar com vergonha e 'comer direito')...
Eu não entro no meu blog há muito tempo... Tenho escrito coisas que sinto, mas em um caderno que fica comigo o tempo todo. Um monte de coisa acontecendo. Coisa boa é que do peso que eu voltei da viagem eu baixei um pouco. Estacionei, mas não subi! :)
Pretendo voltar com o blog amanhã, quando terminar uma das coisas insanas que tenho pra fazer, hehe
Beijos!!! :-*
Ohhh Rafa, que saudade!
ExcluirObrigada pelo elogio.
O meu marido é um cara de pau, isso sim! kkkkk
Volta sim, adoro seus textos!
Beijo♥
Amei o post, muito leve e divertida, é tão bom quando estamos nos sentindo bem né? Então né meu pesinho 69,9 não vou comemorar ainda a entrada na casa dos 60 porque está muito perto dos 70...rsss mas estou feliz por estar conseguindo mesmo que seja a passos de tartaruga, mas como eu sou muito baixinha 1.55 m esse peso ainda é muito para mim, imagina como eu estava com 88,0!! Bora seguir em frente no Natal quero estar MELHOR QUE HOJE, não vou estipular o quanto SÓ PESO MENOR QUE O DE HOJE, bora to nessa...beijão lindona! Ah e VC ESTÁ DE PARABÉNS!!!!!
ResponderExcluirRô, você está de parabéns! De pouquinho em pouquinho está vencendo lindamente!
ExcluirObrigada♥
realmente,vc tá linda,meus parabéns e vá firme ,força sempre!!!!!1
ResponderExcluirObrigada Neide!
ExcluirDeseja á você muita força também, juntas somos mais!
Beijo♥
Ninna estamos juntas na meta, também quero chegar no final do ano com 85 kg acho que faz uns 20 anos que pesei isso, nem imagino como estarei e como será, só sei que sera maravilhoso quero chegar no final do ano com a marca de + de 50 kg emagrecidos na raça, na persistência :) Estou com sentimento que vamos conseguir atingir nossos objetivos \0/. Tenha Um Excelente final de Semana e Um grande Abraço.
ResponderExcluirDeh, estamos mais que juntas! Bora chegar aos 85 kgs.
ExcluirNem me imagino com esse peso, mas vou estar me sentindo a Gisele Bundchen kkkkk
Obrigada por todas as palavras de incentivo, você não imagina a força que me transmite.
Beijo♥
Nina, vc tá demais menina!!!
ResponderExcluirMuita força por aí e logo vem os 30 Off!!!
Mas meu, super parabéns, vc já emagreceu pra caramba!!!
bj bj bj
http://blogdacacausp.blogspot.com.br/
Obrigada Clau
ExcluirAinda faltam MUITOS quilos, mas aos poucos eu vou vencendo!
Beijo♥
Ouuu que legal esse desafio da virada... eu tenho um casamento em novembro e tenho um vestido que mostra um pouco das gordurinhas hahaha. Fazer desafios assim dá um gás na gente, né??? Estou com a meta de ficar lindona nesse vestido tbm.
ResponderExcluirBjo, a gente consegue!!!!
Debora, tira uma foto com esse vestido agora e depois tira outra em Novembro (antes e depois).
ExcluirVocê vai se surpreender positivamente!
Beijo♥