21 agosto 2014

Chá verde + Filme

Oieeeee preciosas da Ninna! Emoji

Como estão?

Eu estou ótima, graças a Deus.
Tô seguindo o desafio firme e forte e me sentindo a Gisele Bundchen plus size! kkkkk

Hoje venho trazer uma super dica.

Sabe aquela dica que você só conta para suas melhores amigas? Então, é mais ou menos assim! 

Vou conta-la em forma de brincadeira: Mito ou Verdade

Mito ou Verdade: Ingerir chá verde antes da atividade física acelera o gasto calórico?
VERDADE
Emoji

De acordo com a professora de Nutrição Jocelem Mastrodi Salgado da Escola Superior de Agricultura Luiz de Queiroz (Esalq), para os praticantes de atividades físicas a bebida deve ser ingerida antes do esforço. “Os compostos bioativos agem beneficamente no aumento da termogenese, o que aumenta a velocidade do gasto calórico do organismo e potencializa a perda de peso”, ela explica.

Pra mim isso é uma novidade! Uma grata novidade!
Agora vocês já sabem, antes da atividade física, fechem seus olhos, tapem os narizes e da-lhe chá verde pra dentro!!! kkkk

Quer saber qual a dose ideal ou a melhor maneira de prepara-lo? 
Acesse a Revista Espaço Aberto da USP e aprenda!

Mudando completamente de assunto (mesmo)...

Hoje está estreando um filme que estou com MUITA vontade de assistir!
Chama-se: Deus não está morto


O filme conta a história do estudante, Josh Wheaton (Shane Harper), que terá sua fé desafiada diante de todos os seus colegas na aula de Filosofia. O pretensioso professor Radisson (Kevin Sorbo) diz não querer perder tempo com tolices e orienta seus alunos, categoricamente, a negarem a existência de Deus.
Josh encontra-se dividido ao ter de escolher entre sua crença e seu futuro. Angustiado e nervoso, ele não cede às pressões, provocando a ira do professor. Agora, Josh, terá de defender a existência de Deus para toda a classe. Sem muito apoio, ele questiona se, de fato, pode lutar por aquilo em que acredita.

Infelizmente, o filme não será exibido em todos os cinemas. Então, encontre o cine mais perto de você AQUI.

Amanhã trago o look da semana pra vocês!

Grande beijo,
Ninna Bueno

6 comentários:

  1. Adorei o mito e verdade. Sempre acreditei nos beneficios do cha.... Vamos que vamos.
    Meu marido quer assistir... Mas ainda nao posso sair de casa..... Mas quem sabe quando eu puder eu quero assisitir. Bjs

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  2. Eu li algo igualzinho o do chá verde, com café funciona também.
    Parece muito interessante o filme! =D

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  3. q legal! a do chá verde não sabia, eu tento tomar, mas não gosto muito não rsrs
    beijinhos e te cuida

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  4. Isso ai, toma-le chá verde menina hehehe
    Me interessei no filme, vou procurar saber rs
    Beijoooos lindona!
    Ps.Ri muito com o seu post sobre sua atividade física na cama kkkkk

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  5. Cada vez fico mais fã do chá verde...seu gosto não é dos melhores,mas seus benefícios superam...se colocar umas gotinhas de limão,fica menos amargo!!!

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  6. Ninna menina.. acredita que eu gostod e chá verde? Mas para eu gostar ele precisa estar bem quente. Eu aprendi a gostar de chá porque vi muitos beneficios nele. Tomo quente, sem açúcar e tals. E adoro. Então vou aderir antes da ativdiade física tambem.. mas será que dá pra ingerir ele gelado? sera que faz o mesmo efeito? beijos amada.. dica de ouro essa!!!
    Obrigada!!

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