Tudo bem com vocês?
Nós estamos bem, graças a Deus!
Semana passada completei um mês de dieta (dia 09) e hoje venho apresentar meu novo peso e corpo!
Vamos ver?
No corpo é nítido toda diferença (é só observar a foto acima↑), mas as maiores mudanças foram internas #DE.DENTRO.PRA.FORA em ATITUDES. Eu escolhi PARAR de me sabotar (Não vai ter mais "Ah, só mais um pedacinho"), PAREI de me fazer de vitima (se todo mundo consegue emagrecer e eu também consigo!) e CHEGA de procrastinação (se é preciso fazer algo, não tem jeito... É preciso fazer #E.PONTO!).
Percebem? São as nossas ESCOLHAS que nos fazem mudar (ou não) e somente nós somos responsáveis por elas!
09/03/2020 (inicial) - 116,5 kg
11/04/2020 (atual) - 110,8 kg
Sim, eu emagreci 5,7 kgs esse mês, mas sinto como se fosse bem mais, pois minhas roupas estão mais confortáveis (principalmente aquelas que estavam beeeem apertadas) e meu corpo tem mais flexibilidade e resistência (coisas que eu não tinha há um mês atras).
E você, quem é? #QUEM.SEMPRE.QUIS #OU.QUEM.SE.DEIXOU.SER
Grande beijo,
Ninna Bueno♥♥
PS: As pesagens serão quinzenais e terão post fixo no blog! #OBAAAA
Uau Ninna, excelente eliminação, o problema não é o que comemos né amiga, o problema são os excessos, parabéns e bora continuar!!
ResponderExcluirOie Rô, obrigada pelo comentário!♥
ExcluirExatamente, o problema é a quantidade!
Bora continuar!
Beijo♥
parabens pela determinação lindona, dá super pra ver a diferença mesmo!
ResponderExcluirwww.tofucolorido.com.br
www.facebook.com/blogtofucolorido
Oie Lívia, obrigada pelo comentário!♥
ExcluirObrigada lindona!
Beijo♥
Parabéns pelos resultados, Ninna!
ResponderExcluirForça de vontade é tudo!
Eu tenho feito jejum intermitente e tem dado certo também, vamos que vamos!
Abraçz
Motivos Pelos Quais Estou Feliz Hoje
Post Indicado
Oie Núbia, obrigada pelo comentário!♥
ExcluirVerdade!
Fala um pouco mais sobre o jejum! ;)
Beijo♥