Processo disciplinador + TOP

Oie preciosas! 
Como estão?
Eu estou bem, graças a Deus!

Desde ontem estou contando as calorias ingeridas, sinceramente não gosto e sei que não vou conseguir continuar por um longo período, além do que, nem sempre o menos calórico é o mais saudável. Exemplo: Um refrigerante zero não tem calorias, mas um suco natural têm, então, qual decidir? O caloria zero ou o saudável? 

Então, vocês devem estar se perguntando: "Mas Ninna, se você não gosta, sabe que não vai seguir por muito tempo, além do que, não concorda que caloria 0 seja melhor que o saudável, porque começou a contar calorias?"

Simples, eu estipulei ingerir 1000 calorias (que têm sido minha meta real nesses dias), eu TENHO que ingerir 1000 calorias. Não são 1001 calorias, são 1000.
Exemplo: Ontem eu iria jantar (salada com grelhado), mas não tinha estoque de calorias, ou seja, não comi! O NÃO, não é: "Ah, vou comer só um pedacinho" ou "Um pedacinho não faz diferença"... O NÃO, é não vou comer, nem um pedacinho, nem metade de um pedacinho, é não! #SIMPLES

Tá, então vocês podem argumentar que estou sendo muito rígida ou que um pedaço pode, e concordo com os dois aspectos. Sim, estou sendo rígida, cansei desse chove e não molha. Sim, um pedaço pode, desde que não ultrapasse as 1000 calorias! 
Estou entendendo esse novo processo como disciplinador!
Estava muito desregrada, abrindo muitas exceções e agora estou sentindo que o bicho vai pegar e a balança vai descer!!! #FOCO

Ontem fiz meus 29 minutos de aeróbica e hoje só fiz 10 minutos, estou com uma cólica tão chatinha, mas amanhã vou focar na caminhada! 
Falando em exercícios físico, atleta (Ah vá)... 
Percebi que não é legal fazer atividade fisica de sutiã, você ergue os braços, o bicho sobe, aí você arruma. Daqui a pouco a alça desce no ombro... Toda hora parava para arrumar.  #UM.SACO
Eu achava aqueles tops besteiras... Até comprar o meu rosa florescente! kkkkkk (Sim, eu comprei um rosa florescente lindo! kkkkk)

Não poderia deixar sem fotinhas, né?

Eu adorei!!!! É perfeito! Não incomoda, não atrapalha, não sobe, não desce e ainda segura tudo!  #QUER.COISA.MELHOR?
Eu o comprei na Renner e paguei R$ 39,90.

Gostaram?

Grande beijo,
Ninna Bueno♥