Pesagem: Março

Oie meus amores!❤ 

Como vocês estão? 
Nós estamos bem, graças a Deus! 

Terceiro mês de dieta e sigo firme no propósito de sair dos três dígitos até o final do ano.
E aí, será que emagreci em Março? 

Antes, quero me parabenizar por esse mês que foi totalmente atípico. 
Começamos pelas férias e a viagem (saída da rotina e gastronomia rica em gordices haha) e depois, as crianças que ficaram doentes (e quem é mãe, sabe, desestabiliza DEMAIS a gente). Como se não bastasse tudo isso, ainda houve uma pesagem no meio do mês que me mostrou quase 2 kg a mais na balança (era retenção, mas dá uma desanimada, sabe?). Enfim, mesmo com TODOS esses desafios, eu consegui manter meu controle. Não fui 100% (ninguém é o tempo todo), mas mantive o equilíbrio (que é a minha meta da vida!). #PARABÉNS.PRA.MIM
Então, agora vamos ao que interessa:

Recapitulando: 
♥ Pesagem - Janeiro:
Data inicial: 23/01/2023 (data que recomecei na dieta)
Peso inicial: 122,2 kg
Data final: 31/01/2023 (dia que me pesei)
Peso Final: 120,4kg
Eliminado: - 1,8kg

♥ Pesagem - Fevereiro:
Peso inicial: 120,4 kg (31/01/23)
Peso Final: 117,2kg (25/02/23)
Eliminado: - 3,2kg

E agora, esse mês: 
♥ Pesagem - Março:
Peso inicial: 117,2kg (25/02/23)
Peso Final: 113,8kg (31/03/23)
Eliminado: - 3,4kg

TOTAL ELIMINADO: - 8,4 kg

♥ Projeção atualizada:
113,8 kg (peso atual) – 99,9 kg (objetivo final) = 13,9 kg / 9 meses = 1,544 kg por mês.
Ou seja, preciso eliminar agora um pouco menos de 1,6 kg por mês para chegar ao meu objetivo!
Tô confiante, tô animada!  

- Janeiro: - 1,8 kg ☑
- Fevereiro: - 3,2 kg ☑
- Março: - 3,4 kg ☑
- Abril:  
- Maio:
- Junho:
- Julho:
- Agosto:
- Setembro:
- Agosto:
- Setembro:
- Outubro:
- Novembro:
- Dezembro:

♥ Próxima pesagem: 
30/04/2023

♥ Meta: 
- 1,6 kg

E como motivação (pra vocês e pra mim), um ANTES X AGORA: 
#MESMO.VESTIDO

Conto com o apoio e companhia de vocês nesse desafio.
E aproveito também para te convidar a viver essa mudança comigo. Vem? 

Grande beijo,
Ninna Bueno❤❤❤